نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   تخلصي من وسواس الموت (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=80968)

سارررره 11-06-2014 02:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 972498)

من الطبيعي اختي اورى تأتيك الوسواس والخوف وقت الصلاة ووقت النوم

وعندما يكون الإنسان مرتاح فهذا يغضب الوسواس لانه يكون هو في فترة موت ولكن تعود له الحياة عندما تبداءي انتي بالوسواس وكأنك تعملي له تنفس إصطناعي ( إن شاء الله وصلت الفكرة )

أحب اطمنكم بأن الوسواس يقتل الإنسان بالبطيء ولكن دون موت حقيقي كما تعتقدون انتم


كلامك صح يا اخي والله
قاعد يشغلني ويأكدلي اني مريضه ولازم اكون حبيسه الفراش
وان شاء الله اقضي عليه بكل قوتي
بس كل لما حاولت اتجاهله يأتي بقوه حسبي الله ونعم الوكيل بس اتصده له ان شاء الله

الشاكر 11-06-2014 02:17 PM

تأكدي أختي سارة إذا قدرتي تغلبيه بهذا الوقت الحرج

سوف يذهب عنك بسرعة كبيرة جدا وإن عاد يعود ضعيف ودليل وليس بإستطاعته فعل اي شيء لكِ

هذا الوسواس يكون قوي إذا كان الإنسان ضعيف ويكون ضعيف إذا كان الإنسان قوي

وإذا طبقتم جزء من كلامي سوف تتحسنو للأفضل بفضل الله

الشاكر 11-06-2014 02:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى النعيمي (المشاركة 972495)
وعليكم السلام ورحمته الله وبركاته
بالنسبه لي كان الخوف من الموت بنسبه تفوق 100%
اعراض لم اشعر بها منذ بدايه المعاناه وهيه ثقل وليس مثل كره مره في راسي وضغط في اذني الصوت والرؤيه مشوشه جدااا
بروده ومعها حرقان في الصدر كيف اجتمعت البروده والحرقه لا اعلم
صعوبه بالمشي واقدامي ورمت كمت اتحرك ببطئ
ولكن بفضل الله استطعت ان اتغلب عليه ليس من اول دقيقه ولكن بعد معاناه استمرت ساعه تقريبا او اكثر
ولكن استطعت ان اتعلب عليه ورجعت اضحك واتكلم مع زميلاتي وعدا اليوم
والحمد لله انا الان بكل صحتي وعافيتي وامل بان غدا افضل وباني ساتخلص منه بالقريب العاجل esad

ما شاء الله عليك أختي أروى انتِ إرادتك قوية عكس باقي الأعضاء

ولكن يتغلب عليك الوسواس ببعض الأوقات ولكن سرعان ما تغلقي عليه الأبواب وهذا شيء إيجابي رائع منك

وادعوك وادعو باقي الأعضاء للتفاعل معنا هنا من أجل الخلاص من الوسواس بفضل الله

شروف 11-06-2014 02:33 PM

انا الحمدالله تحسنت لما طبقت كلامك بس يبقئ لي شوي وإنشاء الله يروح هذا الوسواسgtsdgtsd

اروى النعيمي 11-06-2014 02:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 972507)
ما شاء الله عليك أختي أروى انتِ إرادتك قوية عكس باقي الأعضاء

ولكن يتغلب عليك الوسواس ببعض الأوقات ولكن سرعان ما تغلقي عليه الأبواب وهذا شيء إيجابي رائع منك

وادعوك وادعو باقي الأعضاء للتفاعل معنا هنا من أجل الخلاص من الوسواس بفضل الله

والله يا اخي احاول اني اكون قويه ولكن لازم يتغلب عليه بلحطات ولكن سرعان ما استجمع قوتي واعود الى مقاومته من جيد
عجبتني طريقه عنادي معاه لان من استسلمه ما احصل بس الاذيه
بس الي تعبني مرات الاعراض الجديده ولمن الحمد لله كمت اعتاد عليهه
واستعملت طريقه الكتابه فادتني كثير اكتب الافكار وكم مره تغلبت عليه بحيث من اعاني من هذا الخوف اقره كتاباتي وكم مره تغلبت واشوف في كل مره تقريبا نفس الاعراض
فالحمد لله حاتي تتجه نحو الافضل اكيد هناك بعض الافكار الي تسيطر عليه ولكن افضل باذن الله

الشاكر 11-06-2014 02:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروف (المشاركة 972512)
انا الحمدالله تحسنت لما طبقت كلامك بس يبقئ لي شوي وإنشاء الله يروح هذا الوسواسgtsdgtsd

يا رب على طول أختي شروف الله يقدرك على الخلاص منه بأسرع وقت ممكن

بس المهم ما نضعف ولا نجلس نراقب الأعراض ولا نربط الأحداث بالموت والأموت وهذا مهم جدا للخروج من كبوة الوسواس

كلما يقول لك سوف تموتي أعطي لنفسك عبارات إيجابية وسوف ينعكس عليه بالضعف

الله يسهلك يا رب

شروف 11-06-2014 02:39 PM

اميييين ي رب ويخلص الأعضاء من هذا الوسواس
انشااااء الله اصلن ماراح أعطيه فرصه ياذيني اليوم احاول اشغل نفسي بالطبخ وترتيب البيت الحمدالله
اليوم تغلبت عليهههه كثيررر وفرحانه بفضل ربي وبفضلك ربي يسعددددك ي رب wewedgfdasdw

الشاكر 11-06-2014 02:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى النعيمي (المشاركة 972513)
والله يا اخي احاول اني اكون قويه ولكن لازم يتغلب عليه بلحطات ولكن سرعان ما استجمع قوتي واعود الى مقاومته من جيد
عجبتني طريقه عنادي معاه لان من استسلمه ما احصل بس الاذيه
بس الي تعبني مرات الاعراض الجديده ولمن الحمد لله كمت اعتاد عليهه
واستعملت طريقه الكتابه فادتني كثير اكتب الافكار وكم مره تغلبت عليه بحيث من اعاني من هذا الخوف اقره كتاباتي وكم مره تغلبت واشوف في كل مره تقريبا نفس الاعراض
فالحمد لله حاتي تتجه نحو الافضل اكيد هناك بعض الافكار الي تسيطر عليه ولكن افضل باذن الله


نبهت عليكم في عده ملتقيات بأعراض الوسواس والقلق الحاد والخوف من الموت

هي كثيرة جدا ومن ضمنها الحرقان اللي بالصدر والكتمة والخفقان هذا هي اقوى الأعراض

حتى ممكن مريض الوسواس إذا طلعت له حبه بالجلد يجلس يوسوس بأنه مرض خطير ويبغى يطمن ويروح عند طبيب جلد

ولكن من هنا سوف ادون لكم جميع الأعراض الجانبية والجسدية لهذا الداء

1-خفقان بالقلب او سرعة ضربات
2-غصه بالحلق
3-حرارة وبرواده بالأطراف
4-زغلله بالعيون وفرفرة الجسم
5-عضلات الأكتاف والرقبة
6-الشعور الدائم بالخوف من أي أحداث
7-إسهال والم بالبطن والمعدة
8-عند الإحساس بالصداع يتخيل المريض بأنه مصاب بشيء بالذماغ
9-التعرق الشديد
10-الأرق
11-طنين الأذن
12-الخوف من الأصوات المرتفعة

وهناك الكثير ولكن لم تخدمني الذاكرة بالوقت الحالي ذكرها

وارجو منكم أعطاء تحديد الأعراض التي تروادكم

الشاكر 11-06-2014 02:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروف (المشاركة 972516)
اميييين ي رب ويخلص الأعضاء من هذا الوسواس
انشااااء الله اصلن ماراح أعطيه فرصه ياذيني اليوم احاول اشغل نفسي بالطبخ وترتيب البيت الحمدالله
اليوم تغلبت عليهههه كثيررر وفرحانه بفضل ربي وبفضلك ربي يسعددددك ي رب wewedgfdasdw


يا سلام عليك يا شروف ايش هذا التفأول الرائع يا رب يكون على طول

شروف 11-06-2014 02:45 PM

انا جاتني هذي الاعراض كلها بس الإسهال ما جاني
بس الحمدالله احين لو جاني اقول انه هذا الم طبيعي وبيروح

اروى النعيمي 11-06-2014 02:47 PM

جميعها باستثناء النقطه 9 اكو تعريق ولكن ليس بالشديد وفقط بوقت متاتي الافكار تزعجني

شروف 11-06-2014 02:48 PM

ايه ما في خووووف بعد اليوم هذا وسواس ووهم sfefwpesfefwpe من اليوم بعطي نفسي أفكار إيجابيه عشان اتخلص منه

الشاكر 11-06-2014 02:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروف (المشاركة 972520)
انا جاتني هذي الاعراض كلها بس الإسهال ما جاني
بس الحمدالله احين لو جاني اقول انه هذا الم طبيعي وبيروح

والأن يجب عليك بعد التعرف على جميع الأعراض بعدم الوسوسة خالص صح يا شروف

طبعا كل هذة التدوينات التي دونتها لكم هي عبارة عن دروس سلوكية تحفيزية للمريض

شيء طيب بأنك تفكري بالأعراض الجانبية وتقول في نفسك هذا طبيعي وراح يروح وهذا الذي انصح به بشدة

نقول لا للإحباط و وادعا للوسواس حتى وإن بقى معنا سوف يزول ويتبخر إن شاء الله

الشاكر 11-06-2014 02:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروف (المشاركة 972523)
ايه ما في خووووف بعد اليوم هذا وسواس ووهم sfefwpesfefwpe من اليوم بعطي نفسي أفكار إيجابيه عشان اتخلص منه


هههههههههههههه الله يسعدك خليتني اضحك الله يهديك

الشاكر 11-06-2014 02:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى النعيمي (المشاركة 972522)
جميعها باستثناء النقطه 9 اكو تعريق ولكن ليس بالشديد وفقط بوقت متاتي الافكار تزعجني



يعني يا أورى مش راح توسوسي إذا جاءت لك هذة الاعراض الجانبية


الساعة الآن 08:47 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا