|
علاج القلق والبديل الطبيعي ل زناكس
السلام عليكم . إخوتي من المعلوم أن عائلة البينزوديازبين،مضادة للقلق وتمتلك تأثيراً مهدئاً و منوماً، حيث ترتبط بمستقبلات خاصة بها في الدماغ، مما ينشط عمل مستقبلات "حامض غاما امنوبوترك" التي تمتلك تأثيراً مهدئ . وحمض غاما يقول عنه الدكتور جابر القحطاني " حمض جاما - أمينوبيوتيريك (G A B A) هو أحد الأحماض الأمينية الذي يعمل كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي ويعتبر ضروريا جداً لعمليات الأيض بالمخ، كما يساعد على أداء المخ لوظائفه بصورة سليمة. وحمض جاما - أمينو بيوتيريك يصّنع في جسم الإنسان من حمض أميني آخر هو حمض الجلوتاميك. ووظيفة هذا الحمض خفض نشاط الخلايا العصبية ومنع اندفاع أو انفلات حدة هذا النشاط. كما أنه يتعاون مع النياسيناميد Niacinamide والأينوسيتول Inositol في منع الإشارات العصبية المعلقة بالقلق والتوتر في الوصول إلى المراكز الحركية بالمخ عن طريق شغل مواقع المستقبلات المتصلة بتلك المراكز. يمكن تناول هذا الحمض لتهدئة الأعصاب كما يفعل تماماً الفاليوم Valium والليبريم Librium وغيرها من المطمئنات النفسية ولكن دون الخوف من حدوث الإدمان حيث ان المطمئنات النفسية السابقة تسبب الإدمان النفسي والعضوي. ويستخدم هذا الحمض أيضاً في علاج الصرع وارتفاع ضغط الدم وفي تحسين الرغبة الجنسية نظراً لتأثيره المضاد للتوتر والقلق. كما أنه مفيد لعلاج تضخم البروستاتا نظراً لكونه يلعب دوراً في آلية التحكم في إفراز الهورمونات الجنسية. وللحمض فاعلية في علاج ضعف الانتباه. والإسراف في استعمال الحمض يمكن أن يسبب قصر النفس والتنميل حول الفم ." حمض غاما يتم بيعه في بعض الأسواق العالمية في النت كآي هيرب وغيره . |
شكرا لك ما كنت اعرف طريقة عمل المهدئات الا لما قرأت
يعطيك العافيه وعن موضوع الهيرب مدري احس فيها مخاطره بالكميه ما بنعرف |
اقتباس:
|
اقتباس:
اقتباس:
بديل الزناكس انك تتناول حمض غابا . وشيء جربته أنا . أرجو المحافظة على الحد الأدنى من الأدب . |
اقتباس:
|
من موقع آي هيرب إنجليزي بس أترجم بقوقل كروم ودخل بيانات فيزا واشتر منهم . للأمانة استخدمت ليريكا ونيورونتين وغيرهن كالسوليان ودوجماتيل ولاميكتال وجميع أدوية ssri من أجل التخلص من القلق ولكن ماحسيت بفائدة تُذكر إلا ليريكا ونيورونتين بس مشكلة الليريكا ممنوع والنيورونتين يهد الحيل قوة لدرجة ماقدر امشي متوازن ودايم نوم .
|
|
هل هو مؤقت يعني تأخذه عند اللزوم؟ او لازم تستمر عليه بعد أسبوع تظهر نتيجته ؟
هل هو ممنوع انا اخاف أطلبه ثم اتورط ؟ وشكرا مقدما |
مشكور اخوي على المعلومة المفيدة وجزاك الله خير الجزاء
|
غير ممنوع وهو باختصار حمض أميني يفرزه الجسم بس للقلق نحتاج داعم خارجي .
يؤخذ باعتقادي كل يوم حبة 500 مل على الأقل وعلى الأكثر 1500 مل بحسب معلوماتي ولكن على ثلاث أو جرعتين |
موضوع مميز تشكر عليه ودي اتواصل معك لان ماعندي بطاقة فيزا
ولا عندي لغه اذا كنت من الرياض ارجو ان تتواصل مع المشرف الحوراني لكي يحدد كيفية التواصل معك اما بالنسبه للعضو رعد القلوب يبدوا ان الرجل يمر بحالة اكتئاب حاد حيث اصبحت ردوده عدوانيه علما انه كان من احسن الاعضاء خلقا وثقافه طبيه عموما اسأل الله لنا وله الشفاء العاجل |
خلي حوراني يكلمني وأبشر
|
اخوي اولا اسمحلي انا ما بسميك مكتئب بل سأسميك مبتهج..
اسأل الله يفتح لك ابواب السعادة بما تفيد الناس به .. بخصوص المكمل الغذائي جابا كيف كانت تجربتك له هل كان مفعوله فوري مثل زناكس والا ياخذ وقت الين ما يجيب مفعول .. واذا جاب مفعول كم نسبه اختفاء اعراض الرهاب اسأل الله لنا ولك الشفاء,آمين |
شكرا جزيلا
موضوع اكثر من رائع في ميزان حسناتك |
اقتباس:
أنا حاليا جالس أفكر بالبدائل الطبيعية لأني تعبت من الأدوية الصيدلانية الكيميائية وبالتالي مازلت أحاول أستكشف بالقراءة وتجربة العلاجات , ولا أخفيك أني حتى الآن جربت أدوية كثيرة جدا , ويعلم الله كم مرة كنت ضحية لبعض الاعلانات التسويقية لعلاج الاكتئاب والقلق واكتشفت بأنها كلام عاري عن الصحة . طبعاً أنا أعاني من رهاب اجتماعي قوي مصحوب بقلق قوي جداً لدرجة أني أحيانا لا أستطيع الرؤية بسبب قوة النبض في جسدي , وهذه المعاناة أدت بدورها للاكتئاب . أما العلاجات التي تناولتها خلال هذه المعاناة فأولها السلوكي والمعرفي ولم أستفد فائدة تُذكر أما العلاج العضوي بالعقاقير فإليك القائمة :سيروكسات فافرين ويلبترين لوسترال بروزاك سيبراليكس لاميكتال نيورونتين ليريكا سوليان دوجماتيل فلوناكسول انفرانيل توفرانيل ريسيبيردال اندرال عشبة الحرمل سانت جونز عشبة حشيشة القلب كثير من الأعشاب وأدوية لا أحصيها من ضمنها الاينوستول جلوتاميك اسيد تيروسين فيتامينات ومعادن من ضمنها التريبتوفان مغنيسيوم علاج سيريديان مريديان أعشاب كالمليسا لسان الثور وغيرهم الكثير . الخلاصة : أفضل علاج للقلق حتى كتابتي هذه حمض غابا فهو الأفضل من ناحية عدم وجود الآثار الجانبية والفعالية علماً بأني حين تناولت غابا خفضت السيروكسات لجرعة 10 مل مع أني كنت لا أستفيد منه إلا بجرعة 40 مل وهذا بسبب أن الرهاب يندرج تحت مرض القلق . طبعا أنا أتناول غابا باستمرار وليس عند اللزوم لكن من يريد يستخدمه عند اللزوم أيضاً جيد لأنه لايحتاج لبناء كيميائي كأدوية ال ssri |
الأخ الرهابي المكتئب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا اسأل الله ان يشفيك مما تعاني شفاءً لا يغادر سقماً ثانياً اود ان اسألك بخصوص جابا هل استطيع ان استخدم هذا المنتج عند اللزوم فقط وكم مدى فائدته في القضاء على المخاوف والقلق العام وبعد كم من الوقت تظهر فاعليته ارجو ان ترد على تساؤلي مشكوراً واود ان تخبرني بالأعراض الجانبيه المصاحبه له وكم الجرعه المطلوبه قبل الموقف لمن يريد السفر مثلاً ويخشى المسافات البعيده والسلام عليكم .
|
رفع
اخي اتمنى الرد على تساؤلي . دمت بود . |
اقتباس:
نعم تستطيع استخدامه عند اللزوم لكن أفضل وأحبذ استخدامه على الدوام خاصة لمن يعاني من رهاب اجتماعي أو قلق مزمن أم من لديه رهاب خاص بمواقف معينة كالطيران ونحوها فأعتقد جيد أيضاً عند اللزوم ., بالنسبة للأعراض الجانبية لاتوجد له ولله الحمد إلا إذا زادت الجرعة عليك فتشعر بدوخة لذلك كما ذكرت سابقاً جرعة القلق تبدأ من 200 حتى 2000 مليجرام في اليوم لكن ينبغي ألا تزيد الجرعة الواحدة عن 750 مليجرام . بالنسبة لفعاليته أشعر بها بعد ساعة إلى ساعتين تقريبا وتدوم معي تقريباً يوم ونصف , طبعاً كم عمر المكمل النصفي كما هي مصطلحات أهل الصيدلة لا أعلم , لكن بحسب تجربتي أشعر بذروة أثره بعد الجرعة بثلاث ساعات تقريبا .أما لو أردت الاستخدام الدائم فسيكون موجود الأثر دائما بحكم الجرعات المستمرة . |
كم تقيمك للدواء مقابل ليريكا ؟
|
مرحبا اخوي الرهابي المكتئب ودي أسألك سؤال هل هذا العلاج كبسولات جابا موجود في ارمال gnc بالرياض وأين يباع لو سمحت وهل مكن يؤخذ مع الادوية النفسية او لوحدة راجي منك الجواب على تساؤلاتي كلها لوسمحت الله يوفقك
|
اقتباس:
انا الادويه اللي اذكر اني تناولتها (طبعا انا انسى كثير بسبب هذا الرهاب اللعين) :سيروكسات بروزاك سيروكسات سي ار سوليان اندرال افكسور باروكسات بريستيك دوجماتيل فافرين .. والله المستعان كلها مافادتني بشيء ..حتى ولو بنسبه قليله لا اعلم لماذا رغم ان الكثير يفيدهم .. ذهبت لأكثر من دكتور وكلهم شخصو حالتي بانها رهاب اجتماعي .. صراحه بديت ابحث عن ادويه لا تنتمي الى فئه ال SSRI لانها لم تفيدني ابدا . بحثت عن علاجات اخرى ووجدت عائله جميله وهي بينزيوديازبين ومنها الفاليوم والزناكس ومشكلتها انها تسبب الادمان اذا استمرينا عليها ذهبت الدكتور لما كنت اراجع عنده وطلبته يكتبها لي بس رفض تماما فكره ان يعطيني وصفه ..قلتله اني اريدها كمدعم لباروكسات وماراح استخدمها الا وقت اللزوم .. قالي العلاجات هذي مقطوعه وماراح تحصلها حتى لو كتبت لك وصفه ..حاولت معاه ورفض, ما ادري ليش قطع عني الامل في اني اجدها .. (لعل في ذلك خير) توقفت عن العلاج ولم اعد اذهب للدكتور .. فلما شفت موضوعك قرأته واعجبت به ودخلت عالرابط وطلبت جابا والان في طريقه إليَ عبر الشحن .. انا فعلا مستبشر خير .. شكرا لك من الاعماق| اسال الله لي ولك الشفاء وجميع مرضى المسلمين.. |
اخي اتمنى ان توافينا بالأخبار والنتائج معك فأنا كذلك طلبت من احد الأصدقاء ان يطلبه لي لعل الله يفتح لنا مخرجاً مما نحن فيه .
|
وصلتني طلبيتي الحمدلله اليوم وقبل اقل من ساعه استلمتها وعلى طول تناولت اول حبه وانا مغمض بعدها قريت اللي على العلبه .. وصول الطلبيه سريع جدا
ساوافيكم بالنتائج .. |
اقتباس:
|
اقتباس:
أما بالنسبة لتناوله مع الأدوية النفسية فماذا تقصد ؟ ماذا تتناول بالضبط لعلي أفيدك . لكن للتنبيه من يستخدم مضادات الاكتئاب يُقال له لاتتناول عشبة حشيشة القلب والصحيح لامانع من تناولها ولكن مع مراعاة الجرعة . أما لو تذكر لي ماهي أدويتك فقد أفيدك .ولاتنسى ذكر الجرعة وسبب مرضك ؟ وماهو ؟ عموماً أكرر هذا الحمض طبيعي يفرزه الجسم فالعلاج ليس بمستحضر دوائي مركب بقدر ماهو مكمل غذائي لايحتاج لوصفة . مسألة أخيرة حالياً أنا أبحث عن العلاجات الطبيعية المزيلة للقلق طبعاً بعضها جربتها ولم أجد فائدة تُذكر كالبابونج والمليسا وغيرها من الأعشاب وزيت الخزامى . لو يبحث أحدكم في موقع آي هيرب ويضع في خانة البحث بالانجليزي "القلق" ستظهر له قائمة الأعلى مبيعاً وسيلاحظ على رأسها حمض غابا مما يدل على نجاعته , وهناك بعض الأعشاب المركبة من مزيج من الغابا والتورين والناردين والثيانين والأشواغاندا وفيتامين b6 والمغنيسيوم و b3 b12 والاينوزتول و Htp5 , ورهوديلا . وعشبة جونز الخاصة بالاكتئاب . طبعا أدوية الاكتئاب قد تنفع في علاج القلق من باب نظرية أنه لايوجد قلق بلا اكتئاب ولا اكتئاب بلا قلق . لذلك مازلت أبحث لكن بشكل عام بالنسبة لي أعاني من ثلاث مشاكل رئيسية أولاها القلق ومنه الرهاب الاجتماعي والثاني الاكتئاب والثالث الوهن وشرود الذهن والنسيان والتي قد تكون آثار للاكتئاب أو القلق أو الأدوية النفسية , لذلك هذه الفترة أبحث عن أفضل علاج للقلق وأفضل علاج للاكتئاب وأفضل علاج للقدرات المعرفية الذهنية كالتركيز والنشاط . طبعاً هناك الكثير من المقالات التي تتحدث عن حلول هذه المشاكل ولكن جميعه كلام مبالغ فيه لذلك أحببت ألا أذكر لكم إلا العلاجات التي استفدت منها فقط . باختصار أنا لازلت أبحث عن أفضل علاج لوضعي من حيث الجودة والفعالية وقلة الأعراض الجانبية ولكن حتى الآن الذي اقتنعت به للقلق حمض غابا ومجموعة فيتامين بي بشكل عام , للاكتئاب المتوسط والخفيف عشبة جونز , للوهن أي منتج يكون مجموعة فيتامينات ومعادن وأحماض أميينية . بقي آخر مسألة قد يكون العلاج مناسب لكن هناك خلل في ضبط الجرعة فلتنتبهوا لذلك . |
شكرآ
اقتباس:
بخصوص ألجابا انا كنت اليوم في محل ارمال وقبل ان اسأل البائع كان فيه زبون لبناني او سوري يسأل عن ألجابا ولاحظ اني اسأل عنه وقال لي انا ابحث عنه بعد وبعدين سألت انا البائع وقال لي انه ممكن بعد شهر يجيبون المكمل الغذائي الجابا وانا راح انتظره بخصوص هذا المكمل مع العلاجات النفسية الاخرى سأستشير دكتوري لما اروح لمه في مراجعة انشاء الله |
من يريد أطلب وله وهو غير قادر أكرر غير قادر بمعنى لا يعرف فليحاول يعطيني رقمه عن طريق الإدارة وسأطلب له العلاج بسعر التكلفة .
|
اقتباس:
|
منتظرين خبراتكم مع العلاج ،، وياليت يكون فيه تصويت بمدا فاعلية العلاج
|
مين هو الدكتور جابر القحطاني ع شان نستند ونثق بكلامه
مع الاسف الاطباء بالعالم العربي مجرد طالب عالم مثل مثل اي شخص لديه معلومات ياخذها من المواقع الاجنبيه والكتب الاجنبيه ويبداء ببثها لنا وكانه من مكتشفين الادويه او اسباب الحالات النفسيه .. الاطباء لدينا بالعالم العربي مجرد شخص لديه معلومات ناقصه ومن خلالها يقوم بالتشخيص وطبعا60% من التشخيصات خاطئه واذا تم التشخيص بالصدفه او بشكل صحيح يعطي علاج غير مناسب بالعاميه ماعندكم احد والله فلسفه ع الفاضي حصلناها من الدكاتره وخاصه النفسيين والباطنيين |
ألسلام عليكم .. مساكم بالخير
اول جرعه اخذتها امس الساعه 12:30م ما احسست بفرق كبير .. الجرعه الثانيه اخذتها الساعه 8:00م تحت اللسان وكان مفعولها فوق المتوقع احسست بثقه عجيبه كنت اتكلم بكل طلاقه والحمدلله اليوم الثاني اول ماصحيت شعرت بقلق متوسط .. اخذت حبه تحت اللسان وبعدها تقريبا بنصف ساعه احسست براحه وذهب القلق.. الى الآن لم اقابل ولم امر بموقف مؤثر يجعلني اقيس مستوى شدة الرهاب من توتر وقلق او مدى الراحه نفسيه .. سأحاول ان اجرب |
اقتباس:
دعك من القحطاني الآن وابحث في المواقع الاجنبيه عن حمض جابا اذا عندك المام باللغه الانجليزيه ستجد مواضيع كثيره تتحدث عنها وستجد تجارب كثيره.. المواقع العربيه لايوجد بها الا القليل جدا ولا يكاد ان يذكر عن حمض جاما امينو بيوتريك.. وجدت تجارب في منتديات اجنبيه للحمض .. البعض فاد معهم والبعض لم يجد فائدة تذكر تحياتي للجميع |
اقتباس:
واتمنى ان هالشيء ما يكون محبط للبعض ممكن يناسبهم المكمل الغذائي |
الأخوه الرهابي المكتئب وهيمو طمنونا كيف العلاج معكم للآن وهل جربتوه في مواقف !!
|
اقتباس:
الى الآن ماصار لي موقف ثقيل ولكن حياتي الحمدلله صارت افضل صرت اقضي اشغالي بعد ما كنت كل يوم اجلها واتكاسل وبس في البيت جالس لا شغل ولا مشغله.. لاني من النوع اللي ارتبك لما اتعامل مع الغرباء واتلعثم واتوتر لك الحمد يارب حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى لو اشوف القحطاني احب راسه طبعا بعد ما احب راس اخونا المبتهج .. |
جميل جداً اتمنى ان يستمر تحسنك والى الأفضل والى الشفاء ان شاء الله انا انتظر وصوله لي بعد بكره وان شاء الله اوافيكم بالنتائج .
|
الرهابي المكتئب مشكور على المعلومة، ومبروك لك اخ هيمو على التحسن، اخ عبد العزيز علي، ننتظر تجربتك ... الصحة والعافية للجميع يا رب
|
اقتباس:
|
أنا ياشباب من واقع تجربة ألاحظ أن مضادات القلق تؤدي لاكتئاب على المدى الطويل لذلك من باب الاجتهاد وليس ككلام علمي أنصح بالجمع بين غابا وعشبة جونز وكذلك مجموعة فيتامين ومعادن لأن العلم يقول بأن المكتئبين وأهل الرهاب لديهم نقص في بعض الأحماض الأمينية كالتيروسين والتريبتوفان وغيرها ونقص بعض الفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين B وكذلك بعض المعادن وعلى رأسها المغنيسوم وغيرها لذلك أفضل حتى الآن تناول حمض غابا مع عشبة جونز مع مجموعة فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية لتعوض النقص الموجود لدى المرضى وخاصة أن حمض غابا يحتاج مثلاً لفيتامين سي وفيتامين بي 6 وغيرها ليتم امتصاصه بالشكل المطلوب .
على كل حال أنا حالياً طلبت " الثيانين والكافا والتورين وعشبة أشواغاندا والناردين وسأجربها بإذن الله وأذكر لكم أفضل علاج للقلق والرهاب والاكتئاب مررت عليه من خلال تجربتي البالغة 14 سنة . وبالتوفيق للجميع . |
مجهود رائع بحق وتسحتق كل التقدر اخي الكريم
وضعت الموضوع في المفضلة لاني احتاجه فجزاك الله عني خير الجزاء |
| الساعة الآن 01:20 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا