المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

يارب فرجك اكتب ودموعي تسبقني

انا من وقت ما تعرضت لضيقة التنفس وانا لا افكر الا بالموت انقلبت حياتي رأسآ على عقب أخاف من النوم حتى عندما اتذكر اشعر بألم بالصدر وخفقان شديد بالقلب حاليا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-02-2016, 12:43 AM   #1
رنا يوسف
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 74
رنا يوسف is on a distinguished road
يارب فرجك اكتب ودموعي تسبقني

انا من وقت ما تعرضت لضيقة التنفس وانا لا افكر الا بالموت انقلبت حياتي رأسآ على عقب أخاف من النوم حتى عندما اتذكر اشعر بألم بالصدر وخفقان شديد بالقلب حاليا اشعر بتلك الاعراض وخائفه جدا منها لا اعلم ما افعل يارب فرجك يارب
المصدر: نفساني

رنا يوسف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 01:42 AM   #2
امل صاالح
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 07 2015
المشاركات: 147
امل صاالح is on a distinguished road
اذا فكرتي فيها راح تزيد عليج
حبيبتي قبل لا تنامي اقري المعوذات واية الكرسي 7 مرات راح ترتاحي
وكل ما تجيك نوبه الخوف اقري المعوذات وانفخي ع صدركك 3 مرات حتى اذا في خفقان بزول

نصيحه لا تركزي فيه لان بعدين يطور معك وبتحول لشي ثاني

استغفري على طول حاولي تسولفي مع اي احد حتى لو جاك فجئه قولي انا قويه انا اقاوم انت يا شيطان مكانك بعيد قولي ربي معي ومتوكله عليه حاولي تحفزي نفسج


انا اعاني والله ومره ارتاح واقاوم ومره لا بس استمر
لان فعليا ابي اتخلص منه
يعني الواسوس الي فجئه من داخل احد يكلمني يقطكلمه وهالكلمه تكون ملاصقه تفكيري
بس احاول اطنش اقول كل ليله نفس الموال وعرفت انه وسواس بذات من اتضايق يزيد الي يتكلم داخلي



حاولي والله يشفينا ويشفيك
امل صاالح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 01:56 AM   #3
رنا يوسف
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 74
رنا يوسف is on a distinguished road
حبيبتي امل والله هالشي متعب ربنا يشافيكي ويعافيكي لكن صار نفسي انام من غير خوف من الموت نفسي ارجع لحياتي الطبيعيه يارب فرجك
رنا يوسف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 02:14 AM   #4
هلكانه
عضو نشط
 
الصورة الرمزية هلكانه
 
تاريخ التسجيل: 10 2013
المشاركات: 217
هلكانه is on a distinguished road
ياااا عمري والله
حاسه فيك و بكل اللي تمرين فيه لأَنِّي بالضبط قد مريت فيه
و عشت ايام صعبه جدااا حارمه نفسي الفرحه و الوناسه و عشت ايام سوووووده
هالكلام من سنتين و الحمدالله حاليا أحسن بكثير و انصحك بطريقة عبد الكريم المشيقح
اكتبي بقوقل تحقيق الامنيات للشيخ المشيقح و اتبعي نصايحه

والله يشرح صدرك و ييسر امرك و يطول بعمرك على طاعته
هلكانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 02:44 AM   #5
رعد القلوب
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: 09 2009
المشاركات: 3,625
رعد القلوب is on a distinguished road
عالجي الخوف يختفي الوسواس
رعد القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 03:29 AM   #6
ديسمبر
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 55
ديسمبر is on a distinguished road
يا قلبي يا رنا
الله يشيفكي
و الله نفس احاسيسك
انا احيانا لا انام الا و دمعي على خدي
و كمان صرت اخاف النوم
بس لازم تقاومي
اقراي اذكار النوم و القران او استمعي للقران ريتما تنامي او استمعي لموسيقى استرخاء
و الله هذا ما اقوم به يا قلبي
انا مررت هاليومين بمعاناة بس لازم نقاوم لنعود لحياتنا و واجباتنا
تصدقي تاتيني فكرة اني اذا تشافيت بعده بصير لي شي
الله يشفينا و يقوينا
نحن معك يا عمري
ديسمبر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 04:23 AM   #7
رنا يوسف
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 74
رنا يوسف is on a distinguished road
حبيبتي هلكانه دخلت وقرات الطريقه الي حكيتها عنها وقررت اني اجربها بإذن الله ..واسال الله ان يعطيكي ماتتمنين ياقلبي
انتي جربتيها الطريقه
رنا يوسف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2016, 04:25 AM   #8
رنا يوسف
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 74
رنا يوسف is on a distinguished road
ديسمبر ياقلبي طمني مرورك ربي يهدي سرك ويجزيكي كل خير ويعطيكي ماتتمني ياقلبي وجودكم يدعمني
رنا يوسف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:39 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا