تركت قراءة الصحف خاصة سبق وعاجل وجميع الصحف بسبب..

تركت قراءة الصحف خاصة سبق وعاجل وجميع الصحف بسبب..

السلام عليكم
أنا لدي وسواس قهري وهو الحاق الأذى بي
بصراحة سبق وعاجل دائما يأتلون بأخبار مفزعة مثل القتل واغتيالات ويتسابقون في نقلها وهي تفزعني
هل تأيودوني الفكرة في ترك قراءتها ؟

المصدر: نفساني

أكييييييد
انا كنت اتابعهم في التويتر
وألغيت المتابعه
كل شوي طالعين بجريمه
احنا ندخل التويتر نبي نشغل وقتنا ونقرا
وهم يتناقلون الاخبار هذي
للأمانه في صحفي ذكر انو مرات الاخبار ماتكون حقيقه
يعني بس يبالغون عشان يزيدون عدد القرّاء لهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

أكييييييد
انا كنت اتابعهم في التويتر
وألغيت المتابعه
كل شوي طالعين بجريمه
احنا ندخل التويتر نبي نشغل وقتنا ونقرا
وهم يتناقلون الاخبار هذي
للأمانه في صحفي ذكر انو مرات الاخبار ماتكون حقيقه
يعني بس يبالغون عشان يزيدون عدد القرّاء لهم

شكرا لمرورك تقبل تحياتي

اكيد اكيد

فترة اشتداد الوسواس عندي تركت تويتر عشان الاخبار السيئة والمفجعة

اي شي ممكن يتعبك ويزيد الحالة سوا ابعد عنه

من جد والله انا حذفت التويتر والغيت حسابي فيه كله من الاخبار ذي والله الله يشفينا يارب

اخوي معروف انا الأخبار. لها دور بنفسية الانسان

اشغل نفسك با اخبار التجاره او الزرعه

اخي مثلك نصحته بالزراعه

فا قام بزراعة منزله بالخضار والأزهار والاشجار المثمره

وقد شعر بسعاده غامره عندما بدأت الأشجار بطرح ثمرها

وهو مشغل نفسه بهذه الحديقة المنزليه والحمدالله راح عنه الأكتاب والقلق ولأمراض النفسيه

شكرا لمروركم وأن توقفت تماما عن قراءة جميع الأخبار في الصحف مثل عاجل وسبق والوئام واخبار 24 كلها اغتيالات وقتل وذبح ياساتر يارب

أهلين عزيز ان شاءالله انك طيب
شوف انا من ناحيتي اي شخص او موقع او صحيفه تجيب اخبار سلبيه قطعت العلاقه معهم
لا أغاني حزينه لا أشخاص سلبيين لا اخبار سلبيه واستمر عليها طول عمرك

ثاني شي طمني عليك عزيز ان شاءالله انك طيب وكيف العلاج معاك

الاخبآر السيئه تدمر النفسيهه
الابتعاد عنهآ افضضل لان مو ناقص انت هم ..
وبعض الصحف الله يهديهم يهولون الامور
الأخبار السيئة تكدر خاطرك، وتصير متوتر أوحزين ومو بس
الاعراض النفسية التي مرت بخاطرك
لكن الحقيقة العلمية أن الاخبار السيئة لها مفعول اكثر ضرر من تكدير الخاطر والكآبة العابرة أو حتى الكآبة التي قد تستغرق وقتاً اطول من الوقت المعتاد..
الافضل انك تبتعد عنهاا .. انا تركت قراءة الصحف من زمآآن ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد

أهلين عزيز ان شاءالله انك طيب
شوف انا من ناحيتي اي شخص او موقع او صحيفه تجيب اخبار سلبيه قطعت العلاقه معهم
لا أغاني حزينه لا أشخاص سلبيين لا اخبار سلبيه واستمر عليها طول عمرك

ثاني شي طمني عليك عزيز ان شاءالله انك طيب وكيف العلاج معاك

هلا والله
الحمد لله بخير والعلاج الحمد لله ماشي معي بس أوقات الفراغ تجيني الوساوس وحاليا جالس أشغل نفسي أطقطق بزنس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح

الاخبآر السيئه تدمر النفسيهه
الابتعاد عنهآ افضضل لان مو ناقص انت هم ..
وبعض الصحف الله يهديهم يهولون الامور
الأخبار السيئة تكدر خاطرك، وتصير متوتر أوحزين ومو بس
الاعراض النفسية التي مرت بخاطرك
لكن الحقيقة العلمية أن الاخبار السيئة لها مفعول اكثر ضرر من تكدير الخاطر والكآبة العابرة أو حتى الكآبة التي قد تستغرق وقتاً اطول من الوقت المعتاد..
الافضل انك تبتعد عنهاا .. انا تركت قراءة الصحف من زمآآن ..

شكرا لمرورك فرح وأنا سمعت نصيحتكم وتركت قراءة الصحف بشكل نهائي

زين ما سويت يا رجل .... أخبارهم قلق × قلق


أنا حتى قنوات الأخبار قاطعتها ... القنوات الوثائقية فله صراحه أنصحك فيها

الأخبار السيئة و القتل و التعذيب كثير تاثر فيني حتى ممكن مااعرف انام من هالاخبار و المشكلة العالم و المواقع بتتسابق على نشر هذه الأخبار بكل الوسائل وماهي الا حرب نفسية يمكن من دون قصد وبالفعل آثرت علينا بشكل سلبي جدا ، قرار صحيح ترك قراءة هذه الصحف

شكرا لمروركم تم التوقف عن قراءة جميع الصحف

انا بالنسبة لي اتابع الاخبار الرياضيه والفنية والثقافية لكن أخبار الجرائم والقتل والسرقة والاغتصاب والحروب هذي تزيديني هم احاول قد ماقدر اني ماتابعها

شكرا لمروركم أنا تركت الصحف والله ارتحت راحة نفسية