طمنوني يا ناس!

طمنوني يا ناس!

لي مدة أشعر بألم في عيوني، و الآن من كم يوم تحت العين كأني توني صاحية!
والناس كل ما شافوني قالوا لسى صحيتي وأنا بكون من زمان صاحية😭😭😭
والله خفت خفت وسواس مو طبيعي يعني تحت عيني كأنه كيس هواء وفعلاً عيوني منظرها كأنه إرهاق أو توني صاحية. بالله عليكم كيف كذا😭

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيط الأمل

لي مدة أشعر بألم في عيوني، و الآن من كم يوم تحت العين كأني توني صاحية!
والناس كل ما شافوني قالوا لسى صحيتي وأنا بكون من زمان صاحية😭😭😭
والله خفت خفت وسواس مو طبيعي يعني تحت عيني كأنه كيس هواء وفعلاً عيوني منظرها كأنه إرهاق أو توني صاحية. بالله عليكم كيف كذا😭

السيد أو السيدة خيط الأمل
إنْ كنتِ تشعري بألم داخل عيونك، فربما يكون الذي أدى إليه توتر عميق، فيمكنك مراقبة نفسك بشأن و"تيرة الألم" فتري متى يرتفع وماذا فعلت إذا ارتفع، ومتى ينفخض، وما السلوك الذي خففت منه أو اقلعتِ عنه، إذ ينخفض، وهل تغلقي عيونك بنسبة ما إذ تتعرض عيونك للشمس.
إذا كان الألم الذي تعانين منه هو نفسه الذي يحصل في كثير من مواضع الجسد في حالات التوتر وبعد التوتر بمدة، فهذا يحثك على التقليل من السلوك التوتري، أو الاقلاع عن التوتر.

المرض النفسي مهما كان نوعه يسبب الخمول والضعف ويكون واضحا على الشخص سواء بالوجه او العينيين او حتى الجسد.

خذ الامر مثل لو انك لم تتكلم فتره طويله ثم تكلمت بالتلفون فسيتبادر لذهن السامع ايضا انك للتو استيقظت من للنوم او انك تعاني من الرشح.

هذا امر طبيعي جدا


اما الم العينيين فهي من الاعصاب والتوتر وهذا ايضا طبيعي

بالتوفيق

روحي يا حلوه لدكتور العيون انا لو مكانك باروح له دون افكر ان شاء الله يعطيك قطرات للانتفاخ و تطيبي .
مافي شي مقلق بإذن الله و ما عليك في تعليقات الناس
والله لو انك ملاك نازل من السما و كامله مكمله بيطلعو فيك شي عشان يعلقو و يتكلمو .
روحي لدكتور العيون و طمنينا عليك . سلامتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمير ساهران

السيد أو السيدة خيط الأمل
إنْ كنتِ تشعري بألم داخل عيونك، فربما يكون الذي أدى إليه توتر عميق، فيمكنك مراقبة نفسك بشأن و"تيرة الألم" فتري متى يرتفع وماذا فعلت إذا ارتفع، ومتى ينفخض، وما السلوك الذي خففت منه أو اقلعتِ عنه، إذ ينخفض، وهل تغلقي عيونك بنسبة ما إذ تتعرض عيونك للشمس.
إذا كان الألم الذي تعانين منه هو نفسه الذي يحصل في كثير من مواضع الجسد في حالات التوتر وبعد التوتر بمدة، فهذا يحثك على التقليل من السلوك التوتري، أو الاقلاع عن التوتر.

يعني ظنك التوتر والخوف هو كل السبب؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

المرض النفسي مهما كان نوعه يسبب الخمول والضعف ويكون واضحا على الشخص سواء بالوجه او العينيين او حتى الجسد.

خذ الامر مثل لو انك لم تتكلم فتره طويله ثم تكلمت بالتلفون فسيتبادر لذهن السامع ايضا انك للتو استيقظت من للنوم او انك تعاني من الرشح.

هذا امر طبيعي جدا


اما الم العينيين فهي من الاعصاب والتوتر وهذا ايضا طبيعي

بالتوفيق

مش فاهمة معقول كل هذا بسبب توتري؟ صحيح أنا بقلق كثير و اخاف وهالفترة زايد عندي لكن من زمان كنت أعاني وما لاحظوا هالشيء

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

روحي يا حلوه لدكتور العيون انا لو مكانك باروح له دون افكر ان شاء الله يعطيك قطرات للانتفاخ و تطيبي .
مافي شي مقلق بإذن الله و ما عليك في تعليقات الناس
والله لو انك ملاك نازل من السما و كامله مكمله بيطلعو فيك شي عشان يعلقو و يتكلمو .
روحي لدكتور العيون و طمنينا عليك . سلامتك

الله يخليك على كلامك الطيب بس والله الخوف أكلني أكل😔
حتى اليوم كان عندنا ناس قالوا لي وش سوى فيك النوم و أنا والله ما نمت😭
حتى عندي اختبار آيلتس ما رحت له من الخوف واختبار المعيدين بعد! يالله بس صبرني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيط الأمل

الله يخليك على كلامك الطيب بس والله الخوف أكلني أكل😔
حتى اليوم كان عندنا ناس قالوا لي وش سوى فيك النوم و أنا والله ما نمت😭
حتى عندي اختبار آيلتس ما رحت له من الخوف واختبار المعيدين بعد! يالله بس صبرني

عارفه كلامهم لوحده لو جلستي تدققي فيه يجيب المرض
حاولي تطنشي كلام الناس حتى لو كان صح لا تخليه
يأثر عليك سلبا قالو لك ايش بها عيونك و لاحظتي عيونك فيها شي روحي لطبيب العيون و انهي المشكله و لا انك تتقلبي في التفكير كم يوم و يمكن كم شهر ايش اخذتي من هالتفكير
هم جالسين بخير و ماعليهم و لا هم حولك و عايشين حياتهم و انتي من كلمه قالوها حتى اختبارك ما حضرتيه الشي اللي يضرك حاولي تقطعيه تنهيه تسديه لا يلعب فيك بهالشكل
كوني قويه و واثقه من نفسك لو على تنفيخه العيون كلنا و حتى هم معرضين لهالشي بس هم ممكن ياخذو حاله التنفيخ هذه بصدر رحب و بهدوء و يروحو للطبيب ببساطه ياخذو علاج و انتي لا جالسه تحرقي في نفسك الى متى تجلسي بهالوضع ؟ متى بينتهي هالموضوع معك ؟ دامك مستسلمه للتفكير ماراح ينتهي الخوف عمره ما يحل و لا ينهي شي .
احجزي عند الطبيب اذا ما تقدري تروحي مستشفى خاص اقرب مركز صحي من حيكم و تطمني على عيونك .

سمير ساهران معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيط الأمل

يعني ظنك التوتر والخوف هو كل السبب؟

إذا لم يكن هناك سبب يمكن للطب حاليا علاجه، فيكون من التوتر وآثار التوتر، ولذلك فخذي بنصائح الأخت مستكفّة، فإذا لم يجدوا سببا يسمونه حاليا عضويا، فتأكدي أنَّ التوتر وآثار التوتر هي التي أدت لهذا.