عودة أعراض وسواس الموت من جديد

عودة أعراض وسواس الموت من جديد

السلام و عليكم و رحمة الله و بركاته
اتمنى أن تكونو جميعا بخير
هاهو الوسواس و الخوف عادا بحدة أشد هذه المرة و لم أقدر على مقاومتهما
منذ شهرين جاتني نوبات الهلع باستمرار و اخدت دواء سرتالين (زولوفت) 25 لمدة اسبوعين ثم 50 لمدة اسبوعين لكن ما تحسنت حالتي و زاد عندي القلق و الضيق في الصدر ثم توقفت عنه لانه سبب لي الارق كذلك
مشكلتي اني افكر في تنفسي كثيرا و كاني انا من أقوم به و هو ما يزيد الامر صعوبة ! الخوف عندي فقط من تنفسي سوف يتوقف لا اخاف من اي شيء آخر

لما اكون نائما دائما استيقظ و انا مرعوبا رغما ان احلامي فقط اضغاث احلام لا تفسير لها
اخذت سرترالين 50 في 2020 و كانت النتيجة ممتازة و توقفت عن الدواء بعد ثمانية اشهر و خف الوسواس كثيييييييييرا
مشكلتي اللكبرى هي اني اكتشفت اني اعاني من سحر و انا كل اسرتي و زرت العديد من الرقاة و تكلم الجن عدة مرات لكنه سحر قديييييييم
بماذا تنصحوني من فضلكم ؟ هل اعود لسرترالين و اصبر عليه ؟
شكرا لكم
لا اعاني من اكتئاب صراحة المشكلة اعيش لوحدي في فرنسا و بالتالي الوسواس يزيد.
المشكلة في العامين الأخيرين بعدما اكتشفنا الاصابة بالسحر اصبحت قلقا لني رقيت نفسي و زرت مشايخ دون جدوى و لما أرى اصدقائي متزووجين و انا كل شيء متوقف في حياتي
لما اقرر اسافر او اروح مكان بعيد يزيد الوسواس لاني اريد ان اكون دائما قريب من المستشفى لاني اخاف من ضيق التنفس

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد املي في الله

السلام و عليكم و رحمة الله و بركاته
اتمنى أن تكونو جميعا بخير
هاهو الوسواس و الخوف عادا بحدة أشد هذه المرة و لم أقدر على مقاومتهما
منذ شهرين جاتني نوبات الهلع باستمرار و اخدت دواء سرتالين (زولوفت) 25 لمدة اسبوعين ثم 50 لمدة اسبوعين لكن ما تحسنت حالتي و زاد عندي القلق و الضيق في الصدر ثم توقفت عنه لانه سبب لي الارق كذلك
مشكلتي اني افكر في تنفسي كثيرا و كاني انا من أقوم به و هو ما يزيد الامر صعوبة ! الخوف عندي فقط من تنفسي سوف يتوقف لا اخاف من اي شيء آخر

لما اكون نائما دائما استيقظ و انا مرعوبا رغما ان احلامي فقط اضغاث احلام لا تفسير لها
اخذت سرترالين 50 في 2020 و كانت النتيجة ممتازة و توقفت عن الدواء بعد ثمانية اشهر و خف الوسواس كثيييييييييرا
مشكلتي اللكبرى هي اني اكتشفت اني اعاني من سحر و انا كل اسرتي و زرت العديد من الرقاة و تكلم الجن عدة مرات لكنه سحر قديييييييم
بماذا تنصحوني من فضلكم ؟ هل اعود لسرترالين و اصبر عليه ؟
شكرا لكم
لا اعاني من اكتئاب صراحة المشكلة اعيش لوحدي في فرنسا و بالتالي الوسواس يزيد.
المشكلة في العامين الأخيرين بعدما اكتشفنا الاصابة بالسحر اصبحت قلقا لني رقيت نفسي و زرت مشايخ دون جدوى و لما أرى اصدقائي متزووجين و انا كل شيء متوقف في حياتي
لما اقرر اسافر او اروح مكان بعيد يزيد الوسواس لاني اريد ان اكون دائما قريب من المستشفى لاني اخاف من ضيق التنفس

ارجع لدوائك السابق سيرترالين ولكن ارفع الجرعة على الاقل الى جرعة 100مج لأن جرعة 50 ليست جرعة علاجية ابدا فالجرعة العلاجية تتراوح ما بين 100-200مج يوميا واستمر على العلاج لفترة لا تقل عن سنة ثم بعدها ابدأ بتخفيف جرعة العلاج بالتدريج مع المحافظة على العلاج السلوكي والارشاد الديني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب

ارجع لدوائك السابق سيرترالين ولكن ارفع الجرعة على الاقل الى جرعة 100مج لأن جرعة 50 ليست جرعة علاجية ابدا فالجرعة العلاجية تتراوح ما بين 100-200مج يوميا واستمر على العلاج لفترة لا تقل عن سنة ثم بعدها ابدأ بتخفيف جرعة العلاج بالتدريج مع المحافظة على العلاج السلوكي والارشاد الديني

شكرا لك احي على الرد
و هل عادي ان الاعراض زادت في بداية العلاج ؟ ضيق في الصدر و خوف ؟
كم من الوقت لازم اصبر عليه ؟

اهلا اخوي ،،
انا مثل حالتك وساوس شديده وخبروني الرقاه بسبب السحر
اخذت بروزاك فلوكستين وكان قوي جدا ولله الحمد على نوبات الهلع والوسواس
انا اقترح لك هذا الدواء فهو ممتاز
دعائي لك بالشفاء العاجل ،،

السلام أخي محمد يا رب تكون بخير و صحة جيدة قرأت لك عدة مواضيع من قبل و حالتي متشابهة لحالتك كثير عانيت من نوبات الهلع و وساوس و كتير حاجات

هاد القضية ديال التنفس أول مرة جاتني فأواخر ٢٠٢٠ مزال لحد الآن كنعقل على دك النهار دوزت ٢٠٢١ و ٢٠٢٢ عامين سوداء نفس الفكرة تتكرر يوميا أنه النفس ديالي غادي تقطع و خاصني أوكسجين و نهار نخرج كتشدني الحالة فزنقة و نكون بوحدي كنرجع بحال الحمقة لدرجة كنتير انتباه الناس حدايا بتصرفات اللي كندير مني كتجيني الفكرة كتجيني معها دوخة رجفة......

نقصت الوزن بزاف رجعت 42kg لي كان كيشوفني كيقول هذه عندها شي مرض وليت هيكل مشاتلي semestre من القراية ف الجامعة من بعد قررت نمشي للطبيب و مشيت و أنا رافضة فكرة نشرب الدواء خوفا أني نرجع مدمنة عليه و لكن طبيبة قنعتني أنه الحالة ديالي ضروري خاص الدواء باش تهدن الحالة ديالي و نقدر نعس و نرتاح بديت الدواء و الأعراض كلها مشات دك ضيق التنفس مبقاش و مبقيتش كنراقب التنفس ديالي 24/24 بحال دكشي معمر كان قررت نوقف الدواء مور ماخديت تقريبا واحد العام و 7 أشهر على ما أظن و هنا بداو كيرجعلي الأفكار ديال التنفس و حاجات أخرى و ضيق و خنقة ....
واحد الموضوع كتبو واحد السيد اسمه بوضارى الله يجازيه بخير و عطاني نصيحو و درت بيها أقسم بالله عطاتني نتيجة قال لي نهار تجيك الكتمة قولي شمو غيوقع غنموت صافي خليني نموت و نرتاح ما تمشى ورا الفكرة و العرض لا خليها دوز و تقول هادشي جاني قبل مرات عدة وقعات شي حاجة لا ماوقع هي نفس الحاجة كتعاود إن شاء الله تجرب هذه الطريقة و تجبر نتيجة عليها

https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?p=1461997#post1461997
هنا الموضوع اللي قلت عليه

أنا هدرت معاك باللغة ديالنا باش نقدر نوصلك الفكرة و إن شاء الله نكون قدرت نشرحلك

سمحلي بزاف طولت عليك فالهدرة و الله يشافيك أنت و العائلة ديالك

السلام عليكم اختي
نتمنى تكوني بخيت و على خير ان شاء الله
بلا ما نعاودليك انا ضيق التنفس بداني وانا صغير كنت كانقرا ف الكوليج و لكن ماكانش معاه الوسواس و رجعلي ف 2010 هلكني الصيف كامل
و لكن اول مرة جاتني نوبة هلع 2013 و تما كنت غانموت و ما فهمت والو و موراها جا الوسواس و ما كنت فاهم والو و ضعافيت فحالك وصلت ل 47 كيلو لي لايشوفني لان تايقول مريض بشي حاجة
من بعد شفت طبيب نفساني و شرحلي الحالة و عطاني الدوا و ما شربتوش و لكن من بعد استسلمت و شربتو و نقص شوية داكشي و بقيت متعايش معاه المهم ماكانش ذايرلي عرقلة ف حياتي و لكن ف 2020 رجعلي و ما بغاش يمشي شفت طبيب اخر عطاني دوا اخر خفيف صراحة نفعني شربتو واحد 8 شهور و وليت مزيان و حبستو و بقيت مزيان مرة مرة كايهجم عليا و لكن خفيف و دابا رجعلي عاود و تقريبا يوميا نوبة هلع
ف الحقيقة صعيب هاد المرض تايخليك مشلول واخا عارف بلي راه غير فكرة و لكن كاتمرض الواحد
غادي نحاول نطنشها و ما نديهاش فيها و صراحة جربتها فاش كاتكون نوبة هلع فاش ما تانديهاش فيها دغيا كاتمشي و لكن الى عطيتيها قيمة كاتبقى تما
نتمناو من الله يجيبلينا الشفاء من عندو و شكرا على الرد ديالك بارك الله فيك

كاتعاود على الحالة ديالك أقسم بالله بحال كتهدر عليا كنظن هادشي عندو علاقة مع الشخصية و حاجات كيكبرو مع الواحد من الصغر

من صغري كان دائما عندي واحد الخوف مكنتش كنعرف مناش و لكن دائما خايفة دائما كنقول شي حاجة خايبة غتوقع مع المدة وليت كنخاف من العذاب د القبر و يوم القيامة هادشي بسباب ناس الله يسمح ليهم ديما كيتكلموا حدايا على جهنم القبر تفكير ديالي ديما فهادشي مهم من حاجة لحاجة
كانت عندى أنا فكرة التنفس مرتبطة بالماكلة إذا كليت كنحس بكرة في حلقي كنقول ماكلة هي لي كاتخنقني لدرجة مابقيت ناكول والو عايشة غير بالماء و الشوربة أي حاجة بغيت ناكلها خاص نردها شوربة رجع عندي صعوبة في البلع و بزاف د الحاجات بقيت متعايشة مع الحالة مرة تمشي مرة تجي أي طبيب مشيت عندو كيقول ما فيك والو كلشي مزيان صافي اقتنعت ما فياش مرض عضوي ولكن نفسي كان كيجيني فراسي أنا بوحدي لي كنعاني من هاد الحالة حتى النهار اللي لقيت المنتدى ف 2018 و لقيت حالات بزااااف بحالي عاد بديت كنقلب عاد عرفت لي فيا وسواس و نوبات هلع و قلق و اقتنعت
حتى 2020 و جاتني الحالة ضيق التنفس و الكتمة فالصدر أما قبل كان عندي انقطاع التنفس مرتبط فقط بالأكل و أي وسواس يجيك فبالك دزت منه وسواس الموت ، فقد الأهل ، مرض بجميع أنواعه أي حاجة طيحلك فالبال 😁

الحمد لله ربي كتب علينا هادشي لازم نرضاو بيه و إن شاء الله يكون العوض من عنده ربي ماكيخلي تا واحد بلاش
باش منساش واحد الوقت كنت مواظبة على القيام في الثلث الأخير و الأذكار و صلاة الفجر و قراءة القرآن و الحمد لله كنت كنحس بواحد الراحة و الخوف مشا نوبات الهلع مبقاوش لدرجة أنا وليت كنقول مالهم مابقاوش كيجيو على مبانلي خاصنا نتعايشو مع هادشي و صافي
الحمد لله الصبر هو الحل حتى ربي يفرج من عنده

أمين يا رب الله يشافي الجميع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

كاتعاود على الحالة ديالك أقسم بالله بحال كتهدر عليا كنظن هادشي عندو علاقة مع الشخصية و حاجات كيكبرو مع الواحد من الصغر

من صغري كان دائما عندي واحد الخوف مكنتش كنعرف مناش و لكن دائما خايفة دائما كنقول شي حاجة خايبة غتوقع مع المدة وليت كنخاف من العذاب د القبر و يوم القيامة هادشي بسباب ناس الله يسمح ليهم ديما كيتكلموا حدايا على جهنم القبر تفكير ديالي ديما فهادشي مهم من حاجة لحاجة
كانت عندى أنا فكرة التنفس مرتبطة بالماكلة إذا كليت كنحس بكرة في حلقي كنقول ماكلة هي لي كاتخنقني لدرجة مابقيت ناكول والو عايشة غير بالماء و الشوربة أي حاجة بغيت ناكلها خاص نردها شوربة رجع عندي صعوبة في البلع و بزاف د الحاجات بقيت متعايشة مع الحالة مرة تمشي مرة تجي أي طبيب مشيت عندو كيقول ما فيك والو كلشي مزيان صافي اقتنعت ما فياش مرض عضوي ولكن نفسي كان كيجيني فراسي أنا بوحدي لي كنعاني من هاد الحالة حتى النهار اللي لقيت المنتدى ف 2018 و لقيت حالات بزااااف بحالي عاد بديت كنقلب عاد عرفت لي فيا وسواس و نوبات هلع و قلق و اقتنعت
حتى 2020 و جاتني الحالة ضيق التنفس و الكتمة فالصدر أما قبل كان عندي انقطاع التنفس مرتبط فقط بالأكل و أي وسواس يجيك فبالك دزت منه وسواس الموت ، فقد الأهل ، مرض بجميع أنواعه أي حاجة طيحلك فالبال 😁

الحمد لله ربي كتب علينا هادشي لازم نرضاو بيه و إن شاء الله يكون العوض من عنده ربي ماكيخلي تا واحد بلاش
باش منساش واحد الوقت كنت مواظبة على القيام في الثلث الأخير و الأذكار و صلاة الفجر و قراءة القرآن و الحمد لله كنت كنحس بواحد الراحة و الخوف مشا نوبات الهلع مبقاوش لدرجة أنا وليت كنقول مالهم مابقاوش كيجيو على مبانلي خاصنا نتعايشو مع هادشي و صافي
الحمد لله الصبر هو الحل حتى ربي يفرج من عنده

أمين يا رب الله يشافي الجميع

راه فحالي تماما نفس الحالة
داكشي بداني ف الصغر كنت كانخاف من الليل كنت كانخاف على الاهل ديالي و موراها جميع انواع الوساوس جربتهم و مجرد ما كاتغلبي على شي فكرة كاينتاقل لفكرة اخرى حتى كايلقى الفكرة لي يغلبك بها انا جان في التنفس و الاختناق و ما قديتش نتغلب عليها ولى كايشدني غير فيها
الصراحة هادشي الحل ديالى كما قلتي الصلاة و قيام الليل و القرآن و الشيطان ما يضورش بيك تا انا جربتها و لكن فاش كانتكاسلو كايغلب علينا
كيفما قلتي الحمد لله على كل حال خاسنا نتعايشو معاه و صاف
الله يشافينا يا رب