|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
| مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
| ممتاز |
   
|
59 | 92.19% |
| جيــد |
  
|
4 | 6.25% |
| لا داعي له |
  
|
1 | 1.56% |
| المصوتون: 64. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع | |||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-01-2008, 07:28 AM
|
#2281 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم جميعا
دموع الشموع ربي يهدي بالك يارب اللهم شفنا وعافنا يا اكرم الكرمين أنا عن نفسي بطلت البحث في الانترنت عن كل شئ يمت بصلة لنوبات الهلع لاني كل ما قرءت شئ هنا او في موقع ثاني طبقته على نفسي حتى وصلت لدوامه لا يعلم بها الا الله نصيحتي لكم اذا كنتم مثلي قللو البحث والتحري او لا تقرون ابد عرفنا معناها وعرفنا اعراضها اذا ما علينا الا نبد بعلاجها اوالتخفيف من حدتها اذا بديتو تفكرون بأشياء ما هي كويسه غير الفكره على طول اذا كنت جالس اوقف غير مكانك افتح التلفزيون روح سو لك اي شغله المهم لا تفكر بتلاقي كل شئ هدء اما اذا جلست تبالغ بأفكارك سوف تصل الى الحضيض اتمنى لنا الشفاء |
|
|
|
27-01-2008, 01:49 PM
|
#2282 | |
|
عضو نشط
|
يادموع خوذي السيروكسات ورايح تدعي لي
اوقفي معاناتك اخ قولدن خل يعقل ان خذ السيركوسات بدون وصفه ؟! اختي عروس النيل بالفعل كثرة البحث تجعل الشخص في دوامه لكن احينا تريدين شيئا يطمئنك وهناك بعض المواضيع المكتوبه تطمئن الشخص وافضل وسيلة لعلاج الحالة هو الانشغال بشيئ اخر مثلا افتح التلفزيون فراءة كتاب واذا استطعت قراءة القران ممكن التحدث الى الاصدقاء فتح الانترنت هذا مافعله انا اذا اردت ان اشغل نفسي الله المستعان اللهم اشرح صدري ويسرلي امري استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله |
|
|
|
|
27-01-2008, 02:09 PM
|
#2283 | |
|
عضو نشط
|
ومن الوسائل الناجحه ايضا هو عدم سيطرة الخوف على الشخص لتحرمه من الخروج من المنزل على فكرة مريت بهذه الحالة وكرهت ان اخرج بس ابغى اكون بالبيت واهلي من حولي او زوجي
لكن على فكرة هذا الشي يزيد الحالة سوء وربما يؤدي الى رهاب ايضا يجب على الشخص الخروج كلما اصبحت هناك فرصه له بان يخرج صحيح ربما تاتي النوبه امام الناس لكن يجب على الشخص ان يكون اقوى منها اصبحت لا احرم نفسي الخروج حتى لو فكرت بحدوثها او حدثت فعلا انا انسانه طبيعيه فيجب ان اعيش حياتي طبعيه مثل البشر يجب ان نقتنع بهذا لا انكر ان عندي افكار تشاؤميه واصبحت لا استمتع بالحياة مثل ما كنت لكن احاول جاهده بتغيير تلك الافكار |
|
|
|
|
27-01-2008, 05:29 PM
|
#2284 | |
|
عضـو مُـبـدع
0sallacacoaef80-qw
|
بشرة خير
السلام عليكم اعضاء نادى نواب الهلع
ابشركم انى قد قرأت سورة البقرة كاملة امس والحمد لله ...........تثاؤب ونوم لكن قاومت وبدأت الى ان خلصتها وانشاء الله سوف اعيد قرائتها ثانيا ولكن اثناء الصلاة اختى دموع الشموع دعواتك وصلت اخى  1112 ايضا دعواتك وصلتاختى المبتلية لعل مانعك عن الكتابة خير عماد قاهر الهلع |
|
|
|
|
27-01-2008, 05:36 PM
|
#2285 | |
|
عضـو مُـبـدع
0sallacacoaef80-qw
|
على فكرة اخى
112
انا قدرت اقرأ سورة البقرة فى الليل وذلك بعد سماع الرقية فى موقع الشيخ السدحان الذى اسلتى لى دموع الشموع مجارى تحميل رقيتك لكن ما يقلقنى هو ...... بعدين انتقل لنادى المتفائلين واترككم يانادى الهلع المحترم عماد |
|
|
|
|
28-01-2008, 01:52 AM
|
#2286 | |
|
عضو نشط
|
سبحان الله كلنا نعتقد سورة البقرة صعبة قرائتها كاملة في يوم
انا جربت في البدايه كنت احسها طويله وماقدرت واحس بضيقة شديده وبعد محاولة اكثر من مره استطعت ولله الحمد ان اقرئها كاملة وكانت على مدى اسبوعين او اكثر كل يوم وكنت احس معها براحه سبحان الله وكانت تاخذ معي تقريبا 45 دقيقة او ساعه سورة البقرة ( اخذها بركه وتركها حسرة ) وعشان هاليومين تركتها احس بضيق شديد اللهم اجعلنا من حفظة كتاب واجعله لنا نور واشرح صدرنا به يارحمن واجعلنا في نادي المتعافين من الهلع والمتفائلين جميعا سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته استغفر الله استفغر الله استغفر الله |
|
|
|
|
28-01-2008, 05:00 AM
|
#2287 | |
|
عضو جديد
|
حدث عجيب!! لأصحاب الهلع تفاءلوا!!!
اخواني ..اخواتي..الهلوعين..اصحاب نوبات الهلع الموقرة..تحية عميقة بعمق أوجاعنا..المأجورين عليها بإذن الله..
أتمنى أن يكون ماحدث لي سببا في نهاية معاناتنا.. كنت قد مررت بتجربة قاسية طوال الأسبوع الماضي..والمعاناة على غير العادة نوبة طويلة من نوبات الهلع استمرت مدى الأسبوع..كانت من أصعب الأيام كنت معتادا على نوبات متوسطة لمدة يوم أو يو مين..قل ثلاثة لكن هذه المرة اختلف الوضع كثيرا المهم..دون اطالة حاولت بكل الوسائل العلاجية "ادوية وزيارة طبيبتي"حاولت أن أوقف أوعلى الأقل أخفف تلك الضيقةالخانقة في صدري وذلك الدوار اللعين أوذلك الاكتئاب الصعب أو الوساوس..... لدرجةزيادة الجرعة وإضافة أنواع قوية من الأدوية التي أتعبتني دون جدوى حتى أتى مغرب يوم أمس فبعد الصلاة تناولت حبة سحرية.. هاه ؟؟!! ماالذي يحدث؟؟؟!! لم أعد أشعر بشىء!!!!!!!!!! اختفت الضيقة.. ّذهب القلق..والاكتئاب..والخوف.. حمدا لك يارب حمدا لك ربي ياأرحم الراحمين أنت سخرت لي تلك الحبة ..ذلك العلاج لأصبح كماترى لاتسعني الأرض من الفرح والراحة والسرور. اخواني أخواتي........ الشفاء من عندالله ولكنه أمرنا بالتداوي وبذل الأسباب والله يشهد اني لاأروج لسلعة..ولا أبالغ في نتائجها البارحة .. بعد المغرب تناولت حبة من عقار يسمى"حشيشة القلب" هوعبارة عن كبسولات عشبية معبأةفي علب ولربما ذكرها أحد قبلي لست أدري ولكن كانت النتائج بفضل الله..هائلة..هائلة جدا وأتمنى الا تقتصر فائدتها علي أنا أوعلى أفراد معينين تختلف حالاتهم عن غيرهم... جربوا ولن تخسروا فأنا مرتاح ماشاء الله جدا توجد في السعودية في محلات" أرمال"في جدة ومكة والرياض وأبها ولا أعلم هل هناك فروع أخرى أتمنى في هذه الليلة المباركة من كل قلبي أن يشفي الجميع.. ودمتم بخيرا |
|
|
|
|
28-01-2008, 02:28 PM
|
#2288 | |
|
عضو نشط
|
مرحبا بك اختي او اخي وراء الغمام
وحياك بينا الحمدالله فيه احد يتناولها لعلاج الهلع غيري انا صار لي 16 يوم اكلها الحمدالله احس معها براحه لكن اعراض الهلع والنوبات لم تختفي لكن هل حسيت انها تفرق عن الادويه اللي سبق واكلتها ياليت تفيدنا؟ فيه مووضوع في قسم التجارب الشخصية عنها وكاتب الموضوع اسمه الطائر لا اله الا الله محمد رسول الله |
|
|
|
|
28-01-2008, 06:56 PM
|
#2289 | |
|
عضو فعال
|
انا من عانا منها وذاق سمها ....
كنت اعيش حياتي بشكل طبيعي الا ان اصبح عمري 24سنه قبل ثلاث سنوات كنتب العب كرة القدم مع زملائي وكنت مفتون بها فلما انتصف الشوط الاول اصبحت دقات قلبي تتسارع فقلت لنفسي هذا امر طبيعي انا العب اكيد دقات قلبي تتزايد فزادت ثم زادت فخرجت من الملعب واحمر وجهي واصبحت عاجزان عن التقاط انفاسي فطلبت من زميل لي ان يذهب بي للمستشفى لان حالتي خطيره فذهب بي مسرعا فلما جلست وقاسو النبض والضغط وجدوهما مرتفعان وقالو سنقيسهما بعد نصف ساعه فرفضت وقلت انا ساموت فاعطاني حبة إنديرال 10 مل فهدئت قليلا وعاد الوضع غير طبيعي ذ طبيعي وعملت تخطيط للقلب وطلع الحمد لله سليم فلما اردت اللعب مرة اخرا لم يمضي علا لعبي دقائق الا ان عادة الضربات متسارعة اشد من الاول فقلت ان قلبي غير طبيعي فعملت الفحوصات والتحاليل والحمد لله سليمه وذات مره كنت ذاهبا الى طريق فتسارعت ضربات قلبي وضاق تنفسي وحرارة في صدري فاوقفت صاحب سيارة امامي فنزل وقال مابك قلت ساموت فذهب بي للمستشفى وكل العاده لم يحدث شيء قال لي دكتور الباطنه ان علتك نفسيه وليست عضويه فتوجهت لطبيب نفسي وصف لي السيروكسات و كان مناسبا لي ولم استمر عليه طويلا لغلاء سعره فذهبت لطبيب نفسي حكومي فقلت له نفس المشكلة والدواء السيروكسات اراحني فقال لا يوجد سيروكسات فاعطاني سيبرام حبه ونصف يوميا الحمد لله متحسن ولكن بعد فتره اردت من الدكتور ترك العلاج لانني اشعر بتحسن فكانت اللعنه قللت العلاج فتره فتركته من نفسي فقمت ذات يوم من نومي بدقات قلب تسبق البرق وارتباك وكنت خارج اللمملكه فذهبت للمسشفى بجوار البيت فقال دقاتك سريعه قلت يادكتور لا استطيع تحملها فقال دخلت الرعايه من قبل فقلت لا فزاد قلقي فقاس الضغط فوجده مرتفعا فقال تتناول ادويه فقلت له لا
احيانن عندما تتسارع الضربات اكل انديرال قال اين هي قلت ماهي الحبوب ليست معي قال اذهب واصرفها من الصيدليه فذهبت مسرعا ومعي دقات قلبي مسرعه فقالو لي ان الصيدليه لا تفتح الا لساعه الثامنه وكان ذالك الساعه الخامسه صباحا فذهبت لصيدليه في الشارع اخذت منها الدواء واكلته وبعد ربع ساعه تحسن الوضع فستشرت طبيبا نفسي فقال عد للسيبرام حبه يوميا لمدة اسبوع ومن ثم حبه ونصف بعد ذالك ولا تترك الدواء فايقنت ان نوبات الذعر لا تريد تركي ابدا وبعد ذالك صاحبها اكتئاب متوسط وعندما عدت للسعوديه قلت للدكتور اني اعاني من ضيقه وهم وكابه وعدم سعاده ورغبه بالبكاء فقال هذه علامات اكتئاب عليك الالتزام بالدواء والذهاب للعلاج النفسي السلوكي ولكن العلاج لم يزد عليه اي شيئ حبه ونف سيبرام والان انا الحمد لله احسن من اول |
|
|
|
|
29-01-2008, 02:24 AM
|
#2290 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ولكن عند تعرضي لاول موقف شوي صعب بالحياه انهرت وعادت لي النوبات وقاومت لمدة ستة اشهر بلا علاج او اطباء لكن لم اعد اقوى وعدت للسيروكسات..فبناء على ذلك ومن تجاربي السابقه ايضا لم تنجح اي جرعة مهما طالت سنوات العلاج في ازالة النوبات والقلق نهائيا ولله الحمد.. وممتاز انك اوقفت الزانكس..لانه يعطى فقط في بداية العلاج حيث ان الادوية النفسيه العلاجيه في بداية دخولها للجسم قد تزيد القلق والاعراض وتحتاج لمهدئ بسيط معها الى ان يبدأ مفعولها.. شافاك الله وعافاك اخي.. |
||
|
|
|
29-01-2008, 02:34 AM
|
#2291 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وحساسة جدا جدا ولقد شخص الطبيب الاخير وضعي بانه قلق ونوبات وشخصية حساسه جدااااااااااااا جداا ..فبالتالي كل ماهو صغير اراه كبير وهكذا..هذا هو التضخيم والتهويل نتيجة القلق الزائد,,, يعني اشعر بان نتيجة خوف وهلع السنوات اثر وبلور الشخصية على ان تكون حساسه..على ان تعي معنى الحياة وتدرك قيمة النعم التي تعيشها ..فمن جرب الموت الف مرة الا ينبغي له ان يشعر بقيمة الحياه..! لكن ولله الحمد هذا لم يمنعني من مواصلة حياتي والمحافظة على علاقاتي وعدم توققعي رغم الحساسيه والارهاق النفسي.. فالارادة مهمه جدا للانسان.. دمت بامان,, اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.. |
||
|
|
|
29-01-2008, 03:02 AM
|
#2292 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
الحمد لله انك ترتاحي لكلامي..اراح الله قلبك من الخوف والقلق دائما يارب... كم سارلك تستخدمي السيروكسات والزانكس؟؟ والزانكس مستمرة عليه الى الان؟؟؟ راجعتي الطبيب؟؟ ماقلك وقفي الزانكس؟؟ |
||
|
|
|
29-01-2008, 03:24 AM
|
#2293 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
الله يبارك فيك اختي الغالية.. واعانك الله وخفف عنك يارب.. بالنسبة للادوية مع الحمل .. اختي قد كانت حامل ولم تدري الا بالشهر الثاني من الحمل وكانت تتناول الفافرين..وقد قلقت قلقلا شديدا خلال الحمل من النتيجة والاثار..ولكن الحمدلله الله رزقها بمولود طبيعي.. ولكن لااقول القصة كحكم عام..لكنها تجربه عابرة.. ولكن يجب متابعه طبيه حريصة .. نعم هناك ادوية اخف قد تصلح في وقت الحمل..واخرى لايجوز اسخداامها ابداً.. |
||
|
|
|
29-01-2008, 03:38 AM
|
#2294 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
من طبيبك الحالي؟؟ اذا كنت قد ارتحت للطبيب فيجب ان تثق به بعد الخبره والتعامل معه وتلتزم بالادوية الموصوفه..وتذكر ان كل شي وله اجر باذن الله.. وبالنسبة للاطباء المعروفين الافاضل..لايغرنا الاسماء الكبيرة..فغالبا هؤلاء مشغولون والمواعيد عندهم ملئه..والاستشاريين هم من يكتبون الدواء فقط ولا وقت لدهم لاستماع مشاعرك حتى النهايه.. ويؤسفني تحول او نسيان بعض الاطباء هدفهم ومهنتهم الانسانيه وتحولها لمهنه مادية بحته والاستمتاع بالشهرة.. لكن انا لا اعمم ذلك.. تجاربي عديدة وطويلة مع الكثييييييييييييييير من الاطباء هنا وبالخارج.. واصارحكم بمعلومة!! ان الاطباء النفسيين يعانون من اضطرابات نفسيه غالبا!! ويتناولون الادوية تماما مثلنا...شفى الله الجميع واثابنا بذلك اجر ومثوبة باذنه.. |
||
|
|
|
29-01-2008, 03:49 AM
|
#2295 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
|
|
)