|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
27-07-2009, 01:53 AM | #16 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
الاولى انتي تحسبين الوضع مثل ماتتخيلينه شي سهل وانا اقدر لنفسي!!! حبيبتي لو انا اقدر اسيطر على هالوساوس ماشفتيني عندك هنا وكاتبه موضوع!! يعني في انسان يجيب البلا لنفسه مو انا سمحت لها بالاستمرار لو بيدي الامر كان شفتيني اضحك واسولف ولاهمني الامر مو مثل ماانتي متصوره الحمدلله الحمدلله الحمدلله اللهم لااعتراض الحمدلله نتوكل على الله وحده الله يكون بعوننا شكرا |
|
|
27-07-2009, 02:07 AM | #17 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
انا اقول لك انتم تركتم مجال لهذه الامور اعلم جيدا انكم في مراحل متقدمه وصعبه ولكن كلما تركتيها كلما زادت تعقيدا وتعبا وزاد عليكِ علاجها ماهي الا وساوس علاجها ان تقومي وتتوضأي وتحسني الصلاه ثم اخبريني عن الراحه التي ستجدينها وكيف انتهت هذه النوبه .. اذا علم الانسان ان ساعته اذا حانت لن يستطيع تأخيرها وانما هي لحظات يعني لن يجد الوقت ليخرج ولا لينادي على احد ولا ليعتزل الناس فلماذا تحمل هم شي قدر وكتب عند الله انت عليك باتيان الطاعه والعباده والله كريم غفور عظيم ... لاتشغلي فكرك بما لن تستفيدي منه كيف نموت كيف يحدث تفكيرك بهذه الامور لن يجلب لك الخير اشغلي فكرك بقراءه بتطوير اي مهاره تمتلكيها لايوجد انسان لايمتلك مهارات فكري في تطويرها لا تشغلي نفسك بالسلبيات انظري للايجابيات هذا طريقك وهذا علاجك وهو بيدك انت وحدك اتركي الشكوى والتشكي لن تأتي اليك بخير ابدا .. |
|
|
27-07-2009, 02:22 AM | #18 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
:) الاولى انتي اخصائيه نفسيه!! ((((اعلم جيدا انكم في مراحل متقدمه وصعبه ولكن كلما تركتيها كلما زادت تعقيدا وتعبا وزاد عليكِ علاجها))) !!!!!!!!!!!!!!!!!! حبيبتي الحمدلله احنا بااحسن حال وماحنا بمراحل متقدمه ولا متأخره اساسا جملتك هذي مفروض ماتنقال ابد لمريض مثلنا وكيف قررتي اعلم جيدا !! الحمدلله وجزاك الله خير على النصيحه الشكوى والتشكي!! اذا ضايقتك شكواي انتي مو مجبوره تشاركيني المعاناة انا افضفض ولا كمان الفضفضه تضايقكم انا كتبت هالموضوع للي مثل حالتي نتشارك ليس إلا مو مسئلة شكوى وتشكي ياقلبي عموما شكرا |
|
|
27-07-2009, 02:56 AM | #19 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
|
|
|
27-07-2009, 02:43 PM | #21 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اختي يا رب ارجوك صدقيني انا قبل كم سنه كنت مثلك..اذا جاني القلق و الوسواس والافكار السلبيه تتعبني وما اقدر اطردها...ولكن مع العلاج السلوكي المعرفي ومع التدريب المستمر صرت اقدر اطرد جميع الافكار السلبيه مهما كانت صدقيني ان العلاج السلوكي المعرفي هو نصف العلاج يعني 50% سوي جلسات العلاج السلوكي المعرفي وهي تقريبا تكون جلسه في الاسبوع وافهمي واحفظي ودوني كل شي تقوله لك الاخصائيه النفسيه ومع الوقت والتدريب راح تلاحظين انه صار عندك مهاره في التكفير الاسجابي وراح تقدرين تطريدين كل الافكار السلبيه بكل سهوله لكن المساله يبغالها تدريب ويبغالها وقت |
|
|
28-07-2009, 11:40 PM | #24 |
عضو نشط
|
جزاك الله خيير ياخوي متفائل ،،
وكلامك صحيح 100% عن الادوية النفسية ونظرة الناس بانها مخدرات وما شابة ذلك من تفسرات خاطئة تماما والله ان هذة الادوية نعمة كبيرة لنا من الله سبحانة وفية ناس تستعملها لاسباب اخري مثل تأخير القذف يعني لو الطبيب التناسلي يعلم انها فيها شي ماكتبها لمرضاة كان قال هذي ادوية نفسية ,, >> جهراوي << |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|