|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
| مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
| ممتاز |
   
|
59 | 92.19% |
| جيــد |
  
|
4 | 6.25% |
| لا داعي له |
  
|
1 | 1.56% |
| المصوتون: 64. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع | |||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
07-07-2006, 06:36 AM
|
#662 | |
|
صديق نفساني
|
اخي عبدالله......... يااخي انا اعرف ان خيركم عند الله اتقاكم لكن يااخي هاذي نضرت المجتمع
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة المفتاح ; 07-07-2006 الساعة 06:42 AM
|
|
07-07-2006, 02:37 PM
|
#663 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
عدنـــــــــــــــــــــــا
هلا والله بالجميع دون تحديد اممممممممممممممممممممممممممم استانست على مباراة البرتغال وفرنسا وتمنيت البرتغال تفووز وديت امي السوووق ....لي زمان ماسويتها سهرت برا البيت اكثر من مرة وكثرة طلعاتي صرت اصلي برا البيت كثير ولله الحمد بديت اهتم بحالي اكثر من اول زرعت في الحديقة كثير من الورد وجالس اهتم فيها صرت العب بكثرة مع اخواني بلاستيشن خخخخخخخ .................................................. ............... وقفت مع امي ضد ابوي في لحظة ظلم تغير شي من طبعي وصرت اشيل في قلبي مو مثل اول ابوي للأسف زعلان مني وانشالله اتصالح معه اليوم .................................................. ...................... اخوي عبدالله يسلمو على شعورك الحلو تجاهي وعلى حسن الظن فيني اخواني والله اخونا عبدالله كنز بيننا ونصايحه اعيد قراتها مئات المرات ....................... ابو حفصة مو انت لوحدك تذكر هالشي والحلم راح ...ويمكن يرجعلك هالاحساس لكن تأكد انه راح يروح مثل ماراح هذا .................................................. .............. اخي المفتاح الخروج من البيت يكون صعب في البداية ...لكن اجبر نفسك على الطلوع مرة ومرتين راح تتعود ...انا مجرب حالتك والله وياما انحبست باليت بسبب خوفي لكن دائم اسال نفسي هالسؤال الى متى .....اكيد فيه اشياء حلوه من اجلها نقدر نقاوم مرضنا ...وهذا اللي يصير معي انا اذا ماكن لي شي جميل بحياتي ..اضعف الى درجة الانكسار ...لكن اذا بحثت وش الشي الجميل بحياتي اللي يخليني راح اقاوم ...صدقني ساعتها يصير فيني قوة احاول اتمرد على مرضي ........................... بالنسبة للزواج ومالزواج ...صدقني اهم شي تشوف راي امك وابوك اكيد لهم نظرة شامله مو مثل نظرتك انت ...وهم يعروفون طبع جماعتك واقاربك ....وبيني وبينك انت تأمل احد من اقاربك متزوج اجنبية ....وقيس حالتك بحالته ....لأن كل جماعة لها عادات وتقاليد ...وماترفضه انت قد يقبله غيرك .......... من خلال شوفي للناس فيه كثير متزوجين اجنبيات ...بعضهم انطوى بسبب زواجه وابتعد كثير عن اقاربه ...وبعضهم لا ....حتى لو كان الزواج من سعودية لكن من قبيلة اخرى ..احيانا تظطر ماتروح مناسبات اقاربها وهي العكس ....ومااقول الا الله يوفقك لما يحبه ويرضاه واهم شي الاستشارة والاستخارة والتأني .... شفانا الله جميعا يارب بقعة ضوء اتمنى من الله انك بخير نادرة اتمنى ان تكوني بخير يارب مقاتل الصحراء ....نصيحة لوجه الله لاتتزوج ثانية وانت لك القرار ..... .................................................. ......... خاطرة لاتأسفن على غدر الزمان لطالما ....رقت على جثث الأسود كلاب .....لاتحسبنها بقصها تعلو على اسيادها ...فالكلب كلب والاسود اسود |
|
|
|
|
07-07-2006, 05:14 PM
|
#664 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
والله يشرفنا نسبكم يااهل الزلفي بس انا مالي رغبة في الزواج حاليا <<<<<< ايه هين الخووف ملييح خخخخخخخ |
||
|
|
|
07-07-2006, 05:23 PM
|
#665 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اما اذا كنت تريد ان يكون توقيعك عبارة عن صورة فهاذي شغلة طويلة شوي بس مستعدين لو تحب .... مع صادق مودتي .. |
||
|
|
|
07-07-2006, 05:59 PM
|
#666 | |
|
صديق نفساني
|
اشكرك اخي دموووعي جزيل الشكر ....وجزاك الله خير
ابغا كيف الحل من الخوف الدائم ههههههههههههههههههههههههههههههههه |
|
|
|
|
07-07-2006, 06:12 PM
|
#669 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله ..... ثم الحمد لله ...... ثم الحمد لله ..... والصلاة والسلام على رسول الله وعلى اله وصحبه وسلم وبعد : اخي دمووووعي والله احرجتني واحتارت الكلمات .... وقصرت المعاني ولا عرفت اقول ايه ؟؟؟؟ جزاك الله خير ورحم والديك ....... اخوي انا انتظر يوم اشوفك فيه في وحدة من القنوات اللي تهتم بالادب والشعر فواضح جدا ان لديك نفس شاعرية مرهفة وحساسة وحبك للورود وكلامك الجميل واستشهاداتك الشعرية الجميلة ... المهم رايح اعرفك من الاسلوب وطريقة الكتابة واتصل عليك انتبه تقول من انت ما اعرفك ههههههههههههههههههههههههههههههه على الهوا ترى كل الفنانين والعظماء يجي لهم محطات في حياتهم كذا فيها اكتئاب وقلق ...... ببساطة لانهم يحسون بالحس الفني المرهف ..... بعدين يعبرون عن احاسيسهم بالكلمات التي تسيل مثل الشهد وتخرج من القلب فتصل الى القلب ....... والله عندي احساس انك فنان في طور النمو والنضج لكني اهمس في اذنك ان تخلي فنك في سبيل الله وفيما يحبه الله ويرضاه .... ونسيت اهنيك على التقدم الرائع في مزاجك وحالتك النفسيه .... فالى الامام |
|
|
|
|
07-07-2006, 06:12 PM
|
#670 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخوي ابو حفصة .....
ههههههههههههههههههههههههههههههه فرحتني والله ....... صدقني انا متاكد انك رايح تتحسن ميه بالمية وترجع المشاكل هذه كلها جزء من الماضي بس لا تستعجل ...... كرر الخروج للبر كل اسبوع على الاقل وفي كل مرة تخرج فيها رايح تسدد ضربة لخوفك الين ما تنتصر عليه .... لا تخاف ما سمعنا عن احد خرج للبر ومات لانه خرج للبر ههههههههههههههههههههه امزح لا تزعل بالنسبه للدوار اللي انت تشتكي منه في مصيره للذهاب لكن .... خلي في بالك ان الجهاز العصبي المستثار لمدة طويلة يعاني من التوتر والانهاك والدوار احد الادلة التي تهمس بانك منهك وتعبان .... برضه معلومة مهمة اخرى الدوار نوعان الاول دوار حقيقي يمنع المريض من الحركة ويجعلة يترنح ويتميز هذا النوع من الدوار بان المريض يرى الاشياء اللتي حولة تتحرك وتدور ... والثاني يشعر فيه المريض بعدم الثبات وخفة الراس وهذا النوع هو ما اظن انك تشكو منه والحل ؟؟؟؟؟ الاسترخاء والرقية وترك مزيدا من الوقت يمر وطبعا ممكن تكون ما تنا منظم نومك وهذا يغير شوية في الساعة البيولوجية ويسبب مشاكل اذن قلل من المنبهات ونام زيادة شوية ولا تفكر كثير وانا اكد لك انها رايحة تنتهي على فكرة الدوار هو اول ظواهر الجهاز العصبي المنهك ظهورا واخرها انتهاء تقبلها بصدق وانساها وما رايحة تجي ... المهم ما زلت اهنيك على الخرجة وعلى التقدم ...... واضحكك انا كمان اليوم خرجت ولكني الان اشكو من التخمة كثرت في الاكل خخخخخخخخخخخخخخخخ وزني زاد بعد ما كنت اخاف اكل ....... الحمد لله والله انعم علي نعم ما تحصى ..... وصرت الان افكر جديا بالرجيم والرياضة .... |
|
|
|
|
07-07-2006, 06:58 PM
|
#671 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخوي المفتاح ....
انت تبي معلومات عن الادوية وهذه المعلومات تلاقيها في الصفحة الرئيسية للموقع نفساني خذ منها اللي تبغاه انا مو صيدلي لكن اخونا مقاتل من الصحراء اعتقد انه صيدلي وقد يفيدك اكثر مني بكثير في هذا الموضوع ... لكن اذا تبي معلومات عن طرق معالجة نوبات الهلع بالادوية والعقاقير فاقول لك حسب علمي اعتبرها ثقافة عامة : هنالك ادوية قديمة تستعمل لمعالجة نوبات الهلع وهي عبارة عن مضاد اكتئاب مثل ( انفرانيل – تفرانيل – ليديوميل .... الخ ) وهي من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ولكن يعيبها كثرة الاعراض الجانبية لها مثل جفاف الحلق الصداع الدوار الغثيان ومشاكل الهضم .......الخ وعادة ما يستعمل معها مهدئ من زمرة الدايزبينات مثل ( الفاليوم والاتيفان ....... الخ ) ويعيبها انها مواد تسبب الادمان وقد يساء استعمالها ومفعولها عندما ينتهي تعود الاعراض من جديد ... وهذه اهم الادوية القديمة لنوبات الهلع او الذعر ... طيب ....... هناك ادوية جديدة واعراضها الجانبيه اقل ومفعولها احسن وتسمى مانعات اعادة قبط الادرينالين والسيرتونين SSRI هذا اختصارها ومن امثلتها ( السيبرالكس والسيروكسات والبروزاك ........ الخ ) واظن ان الدواء اللي كتبه لك الدكتور من هذه الفئة ولكن يعيبها ارتفاع ثمنها النسبي يعني اكثر من مية ريال للعلبة وكذلك هناك اعتماد نفسي عليها .... طيب ويشترط لنجاح هذه العقاقير العلاج المعرفي والعلاج السلوكي لمنع الانتكاسة بعد التوقف عن العلاج .... والان انت هل استعملت العلاج والا لا اتمنى تقول لي اجابة واضحة وصريحة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واذا لا ليش وهل استمت للرقية وطبقت طريقة التنفس الاسترخائي واذا لا ليش ...؟؟؟؟؟ |
|
|
|
|
07-07-2006, 08:06 PM
|
#672 | |
|
صديق نفساني
|
][®][
 ][®][اشكرك اخي عبدالله ياشيخ انتا شمعة المنتدى الله يجزاك خير .......ابغا اسالك عن الغربه مرات احس اني ماني حقيقي وغريب اليوم ابوي قالي كلام بغيت اصيح وابكي ....قال انتا مريض انتا زي البنت في البيت ...يااخي والله ودي امشي عن البيت ودي اسافر شهر سنه والله طفشت بس مافي اليد حيله ....ودي اذهب... ابغا اكون مستقبلي .........غريب بين اهلي واواطاني...امي تقول الله يشفيك الله المستعان |
|
|
|
|
08-07-2006, 12:57 AM
|
#673 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والان انت هل استعملت العلاج والا لا اتمنى تقول لي اجابة واضحة وصريحة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واذا لا ليش وهل استمت للرقية وطبقت طريقة التنفس الاسترخائي واذا لا ليش ...؟؟؟؟؟[/QUOTE] يااخي المفتاح ارجوك تجاوب !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ابوك ..... انت ولده ..................صح؟؟؟؟؟؟ ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه مو راضي لك هذا الوضع وحارقه حال ولده ........ لاتزعل....... ما يرضيه ان ولده يجلس في البيت وما يكون طبيعي .... اخوي حالة الاغتراب هذه سببها الوضع القلق الذي تعيشه ...... القلق يسبب هذا الوضع طيب والحل؟ جاوب اول شي بالصراحة ....... ايه اللي مقلقك وايه اللي متعبك ؟؟؟؟؟ هل المشكلة حدثت لك قبل الزواج ام بعد الطلاق ؟؟؟؟؟؟ نومك كيف ومن ايش تشتكي بالضبط ...... بالصراحة ؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
|
|
|
08-07-2006, 03:39 AM
|
#674 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اخونى واخواتى فى الله انصحكم من صميم قلبى ان تلجئو ا الى الله واستمعوا الرقيه الشرعيه واخرج الثقه من قلبك فى الله واشكر الله ثم اخى عبد الله الذى فتح عيونى على الرقيه الشرعيه
|
|
|
|
|
08-07-2006, 03:47 AM
|
#675 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اخى عبد الله الله يمن عليك بالصحه والعافيه
لاتكثر الاكل تراك رايح تسمن وابغى اقولك حكمه اطلقها احد زملائى السمان 0ثقيل الوزن 0عندما نصحناه عن الاكثار من الاكل حيث قال مادام انى ادخل مع الابواب العاديه سوف ااكل ههههههههههه |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
|
|
