|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
13-03-2011, 05:55 AM
|
#826 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مالمشكلة اذا شعرت بان الوقت يمر بسرعة ؟! كلنا نشعر بذلك ... صدقيني انا اشعر بما تشعر بة اخي .. ما هو شعروك حينما ترى الدقائق تمر و تسمع صوتها ؟؟ بماذا تفكر .... ما الذي يخيفك من مرور الوقت ؟؟ حابة افهمك ..
|
|
|
|
13-03-2011, 06:27 AM
|
#827 | |||||
|
عضو فعال
|
اختي ريم شكرا على ردك :)
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
النجاح شي مهو ابدا بسيط البشرية عبر السنوات كلها بداية من ادام وحواء إلى يومنا هذا مرة باخطاء واضحة القليل من بارزو بنجاحتهم والاكثير فشلوا وعاشوا كل حياتهم في جهل انا ابغى اكون شخص معين وراسمه في مخيلتي وطبعا هذا الشخص جدا مثالي وطبعا المثالية تحتاج طاقة + وقت لتأسيسها حيث اني اتمنى ان اقدر على تأسيس حقيقتي وخلاصي اكيد بعد كم سنة اوعقد راح اوجه الموت حيث انو اتي ولامحالة في التغاضي عن هذا الموضوع واكيد راح اتحاسب كل خطوة خطيتها في هذي الحياة لذا احتاج من الان ان اكون واضح في رسالتي اهدافي عن اي شي ينتمي لي لاعيش في خط واضح ولمع ... كل مكتئب عنده في قلبه هدف والهدف في نظره لو وصل له راح يكون تمام وراح تروح الغيمة الي في راسه -- في نظري حصلت على الكثير من الاهداف التي كنت اعتقد انها راح تعالج مشاكلي في الحياة ولكن للاسف لم اتعالج او اتحسن اول خطوة للعلاج هوا نسيان الماضي والصبر على النتائج بعد كذا صمم الي نفسك فيه والله القادر على كل شيء اشكرك اختي ريم على كل شيء ابتداٌ من وقتك الغالي الذي سخرتيه للمساعدة البشرية من الهلاك تحت حصار الضغوط.. واخيرا اتمنى لو عندك اي نصائح عن كيفية الخروج من حالة "عدم التوازن" إلى انسان متزن حيث اني اصنف نفسي غير متزن بناء على تركيزي الي قل في الفترة الاخيرة وإهتمامتي ونظرتي حول الحياة إلى تغيرة في ظل بداية حدة الاكتئاب من قبل اربع شهور .. حتى انني مستحيل استمتع حقا باي شي ممكن اتصنع واحاكي الانسان الطبيعي ولكن في داخلي ان لست كذالك واكيد ماراح اقدر استمر على هذا الوضع ولا راح اكتئب واهجر الحياة وانسى مستقبلي وافضل طريح الفراش كاره الحياة ... وشكرا اعتذر على بعض الاخطاء الاملائية والتنقيز من فكرة لفكرة بسرعة .. |
|||||
|
|
|
13-03-2011, 06:45 AM
|
#828 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
( اشكرك اختي ريم على كل شيء ابتداٌ من وقتك الغالي الذي سخرتيه للمساعدة البشرية من الهلاك تحت حصار الضغوط.. )
و لا يهمك اخي تيتو و هذا اقل حاجة اسويها لك لو بأدي اعطيك حبة تاكلها و تنهي الي تحس فية بلحظة ... و لكن لا استطيع ... و انا مثل اختك يا تيتو و لا تهتم و لا تبالي اكتب و انا رهن اشارتك و الاهم انو يكون كلامي له تاثير ايجابي و لو شعور المواساة و ان هناك حاس فيك و يسمع لك .. رديت عليك اللحين بسرعة علشان ما ابغى تشعر انك عبئ او شيئ من هذا القبيل لا لا ابدا انت على العين و الراس يا تيتو .. اختك ريم |
|
|
|
|
13-03-2011, 07:07 AM
|
#829 | |
|
عضو فعال
|
شكرا على ردك :)) في انتظار في وقت لحق وليس الان ردك حول سؤالي عن "عدم التوازن" الي فوق حيث انو استعادة توازني هو الحل الجوهري للاكتئاب الي امر بيه بتالي راح ارجع لطبيعتي بأذن الله ...
شكرا مرة اخرى وجزاكي الله كل خير وصراحة الجملة الي قلتها تصف حقا ماتفعليه "مساعدة البشرية من الهلاك تحت حصار الضغوط." خخخ احسها جملة حلوة ,,, وباذن الله غندما اشفى من الاكتئاب وعدم التوازن واعديه واصير "مكتئب سابق" راح تكون ليا لمساتي الخاصة في الفسم لمساعدة كل من اهلكتهم الحياة ليتخطوا هذي المرحلة ويرجعوا لحياتهم الطبيعية وصراحة افتخر لمساعدة الناس حتى لو خلف الشاشة ومهو بضرورة في الحياة الحقيقية حيث في امريكا مثلا يوجد هناك خط ساخن لراغبي الانتحار فقط دق واغلب الي راح يردو عليكم هما ناس مررو بهذي التجربة وبتجربة الاكتئاب واليأس من الحياة ورغبة الانتحار وهم الوحيدين الي عندهم الاحساس الحقيقي خلف معانات الاشخاص ذول .. والتجربة خير دليل الطبيب قد لايصل لنفس مرحلة من الوعي لمساعدة المريض "الطبيب كمان عنده ضغوطه ومشاكله" وكما يقال اسأل مجرب ولاتسأل طبيب .. وشكرا |
|
|
|
|
13-03-2011, 07:23 AM
|
#830 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
"مساعدة البشرية من الهلاك تحت حصار الضغوط "
و الله تحسسني انو فعلا انقذت هيروشيما من القنبلة النووية هههههه الجملة جملية جدا بس احسها كبيرة علي و لكن بما انك تحس كذا فانا اتقبلها منك بصدر رحب و بالنسبة للخطوط الساخنة في مراكز عندكم في جدة فكرتها نفس الفكرة .. للمشاكل النفسية و الاسرية .. مو بس امريكا و بعدين اخوي تيتو لو تلاحظ عندهم المباحث الجنائية اكثر تطور منا الطب الشرعي اكثر تطور منا الشرطة اكثر تطور بس تدري ليش من كثر الجرائم و القتل الي يصير و نفس الحكاية بالنسبة للخطوط الساخنة فهي لكثر الانتحار عندهم .. ...... بس صراحة اخوي تيتو ما ني فهمتك من نا حية عدم التوازن يا ريت تشرح لي و تطول الشرح حابة افهمك ... |
|
|
|
|
13-03-2011, 12:25 PM
|
#831 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
حيرة ... حيرة ... لا اشعر بغير الحيرة .. و لا اعلم ما الذي يضايقني اشعر و كانني الاحق السراب ... و ابتهج لاقول وجدت السبب ثم اجده يختفي امامي و اعود الاحقة .. اشعر و كأن هذا الحزن قدري .. لا اعرف سواه و لقد اعتدت لفترة طويلة .. اشعر و كانني الفتة و اذا فرحت اخرج خارج نقطة راحتي تناقض !! اشعر كشعور المدمنين عندموا يشفوا من ادمانهم ليشعورا بالضيق و الربكة و لا يعلمون ماذا يصنعون بهذة الذات الجديدة فيرجعوا الى ادمانهم لانهم بكل بساطة ألفوا هذا الشعور آه بس .. طفشت .. لماذا انا حزينة لقد اعيتني الاسئلة و ضقت ذرعا بهذا الشعور .. أريد ان ابكي ...
اللهم اني اعوذ بك من الهم و الحزن و العجز و الكسل و الجبن و البخل و من غلبة الدين و من قهر الرجال .. أجدني هادئة و لست حزينة و لكن عندما يمر بي موقفاً بسيطا ً احدني ابكي و بحرقة و انفعال شيديد و اعلم ان هذا الموقف لا يستدعي كل هذا البكاء اصلا لا يستحق اي بكاء .. ما الذي يجري لي .. و احيانا هكذا و دون سابق انذار و دون وجود سبباً للبكاء اجد نفسي ابكي وبحرقة .. انا لا يهمني البكاء بقدر انا لماذا ابكي .. |
|
|
|
|
13-03-2011, 07:54 PM
|
#832 | |||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
طبعا انا مني خايف من الوقت ولكن سرعته تخوفني مره مره مره ومدري لي يمشي الوقت بهذي السرعة الجنونية هل المشكلة في نظرتي للوقت او ساعتي البيولوجية ضربة خخخ او ممكن الوقت صح صار يمشي بسرعة .. شخصيا انا مني خايف من الموت ولكن غير مستعد له مفروض اكون مستعد له في كل ثانية ولكن للاسف غير مستعد لمواجهته لاني اعتبر نفسي "غير متوزن" والانتقال إلى المرحلة الثانية في رحلة الحياة التي لاتتوقف ابدا .. والله كيف اوصف شعوري حيث الي يعيش في وضعي يشوف الاسبوع يمر زي اليومين .. اقتباس:
# حالة عدم التوازن 'في نظري' تتضمن التالي : بداية من الاكثر احساسا إلى الاقل إحساسا : 1- إنخفاض ملحوظ في التركيز العام :( 2- الشعور بالتعب العام والكسل والخمول حتى مع ممارسة الرياضة :( 3- إضطربات وعدم إنتظام في النوم :( 4- احساس بان افكرك كلها ملخبطة ومنك قادر ترتب فكرتين على بعض 5- التهرب من الحياة والجلوس وحيدا لشعورك انك غير متزن 6- عدم انتظام رغبة الاكل والشعور بالجوع مرة وانسداد النفس عن الاكل تارة اخرى واخير الشعور بالدوار الخفيف وليس الصداع بس دوار والدنيا تدور من كل جهة في حياتك طبعا في احاسيس ثانية بس هذي اهمها وطبعن اول وحدة هيا في نظري الاهم وهيا انتخفاض التركيز العام .. والنتائج تكون على النحو التالي 1- الوحدة والبعد عن المجتمع . 2- تأخير العبادات عن وقتها واعني الصلاة . و قيسي على ذالك كل الاسباب التي قد تترتب بعد احساس إلي شخص بهذي الاعراض طبعا اغلبها قد تكون اعراض اكتئاب ولكن انا مني حاس بذاك الاكتئاب القوي بس مجرد عدم توازن لكني متقبل الحياة نوعا ما وممكن افرح ولكن بسبب عدم التوازن اشعر بحزن من حين إلى اخر ... وشكرا  _ |
|||
|
|
|
13-03-2011, 08:04 PM
|
#833 | |||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
اقتباس:
وكمان هذي الجزئية ذكرتني في ايام ابكي ومني عارف لي :(على العموم البسك الله ثوب الصحة والعافية وملاء الله كل أيامك بالسرور والسكينة .. |
|||
|
|
|
14-03-2011, 01:57 AM
|
#834 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
(البسك الله ثوب الصحة والعافية وملاء الله كل أيامك بالسرور والسكينة ) ..
لي و لك و لكل المسلمين ... جزاك الله كل خير .. اخي تيتو هل فكرت تعمل فحوصات طبية .. مثلا بعض الامراض الجسدية قد تسبب اعراض نفسية كالضيق و الخمول و الشعور بالاعياء طوال الوقت .. فمثلا عدم توازن الغدة الدرقية قد تسبب مثل هذة الاعراض .. فقر الدم ممكن كمان يسبب اعراض مشابهة للاكتئاب .. و ممكن تسال دكتور عن الامراض التي قد تسبب اعراض كاعراض الاكتئاب و بعدها تسوي تحاليل .. نسيت اسالك هل سويت جلسات معرفية سلوكية ؟؟ اعني هل تزور معالج نفسي ام فقط طبيب في الطب النفسي ؟؟ الله يوفقك .. |
|
|
|
|
14-03-2011, 04:01 AM
|
#835 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
غائبون ...
اناستازيا اين انت .. لم ارك منذ مدو طويلة ... اتمنى ان تكوني بخير .. لدي امل .... الله يحفظك انتبهي لنفسك .. اخي تيتو .. اين انت لم ارك اليوم اانت بخير ؟ ارى معرفك اسفل الشاشة هل انت متواجد ؟ |
|
|
|
|
14-03-2011, 05:40 AM
|
#838 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اهلين لدي امل ...
ههههههههههههههه تقولي محققة و اخوف تحسسني كني المحقق كونان هههههههههه و الله شوفي انا مثل ما قلت لك انا ما قرايت الي بداية اليوميات باقي التفاصيل من جد ما اعرفة اكثر شحصين لافتو نظري هم ولافي ... و انت .. انا بصراجة مرتاحة لك كثير ما ادري لية الارواح جنوداً مجندة .. و ربما لاني اشوفك تشبهيني في نفسيتك و شخصيتك .. علشان كذا انا عندي طلب صغنون ممكن تكوني صديقتي ؟ ممكن نتواصل خارج المنتدى مثلا على الماسنجر ؟ اذا ما حبيتي الفكرة صدقيني ماراح ازعل و راح تظلين عزيزة .. انتظر ردك .. |
|
|
|
|
14-03-2011, 06:23 AM
|
#839 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
كنت بكتب تعليقاتي وانشغلت بشيء
ورجعت وشفت مشاركتك بطلب الصداقة والتواصل خارج المنتدى.... والله لازم افكر تفكير مطول ما ادري اصادق ريم طلال لا لا لا مو ممكن......ريم امممم مع ريم خارج المنتدى!؟ هههههههههه امزح حياتي بالكويتي اقول حيااااااج انضمي إلى المجموعة مع اناستازيا اكيد ما عندي مانع ماعندي مشاعر رفض أبداً بس عندي تحذير وشكوى بعض الناس وهي إني ما اشبك بالمسنجر كثير بس الايميل اوكي او لو حابه تتكلمين في ميزة ما جربت استخدمتها إلى الآن وهي ان الآن بما إني اشتريت تلفون جديد ممكن اكون شابكه علطول بالمسنجر ومجرد ترسليلي مسج اذا ما كنت بره او بوقت مو مناسب ادخل اللاب توب ونتكلم او حتى من تلفوني والشيء الثاني اذا تكلمت بالمسنجر التالي... الاول راح تلاحظين بطء شوي بالطباعة لأني ابطأ بالكتابة بالعربي ولكن ليس بشكل مميت هههه محتمل ثانيا اتمنى ان ما تكون مشكلة بالكلام باللهجة الكويتية لانها بالمسنجر اسهلي بس اتفاداها بالمنتدى عشان الكل ممكن يفهم ويقرأ اللي اكتبه بس المسنجر غير في اتفاق!؟ |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
