|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-03-2009, 11:36 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
قصتي مع الاكتئاب غريبه عجيبه
صادفتني مشكله منذ فتره واصبت بالاكتئاب وكنت طوول مدة اصابتي
به افكر في صلب المشكله وارى انني انسانه تعيسه في حياتي الزوجيه و افقد الثقه في نفسي كثيرا واشعر باحاسيسس مولمه محطمه جدا جدا ولاتغادر هذه الاحاسيس ذهني وتعالجت منه والحمدالله وبمجرد الانتظام على العلاج اخذت انظر لنفسي انني انسانه سعيده في حياتي ومع زوجي وتجددت ثقتي في نفسي وزالت الاحاسيس المؤلمه التي تحطم نفسي ولكني تركت العلاج بصوره مفاجاه من غير تدرج فتره ورجعت كل الاعراض ونفس الاحساس بالالم والمشاعر القاتله واخذت العلاج مره اخرى وتحسنت كما في السابق الا انني في بعض الايام يسيطر علي اكتئاب لمده قصيره وترجع لي الافكار المحزنه الماضيه يستمر مثلا 4 ايام واتذكر اشياء ماضيه اندثرت وماحدث لي بكل الم ثم اتحسن وكان شيئا لم يحدث وترجع لي سعادتي واحساسي بالحياه الشيء الذي اثار استغرابي لماذا اذا كنت بحالتي الطبيعيه اتقبل نفسي وارى انه من الطبيعي ان تحدث مشاكل بالحياه ونتخطاها وتعود لنا الحياه السعيده ولا تهمني نظرة ايا كان وعندما ياتيني الاكتئاب اشعر بحزن شدييد واتذكر اشياء سابقه واحكم على حياتي بالتعاسه وعدم النجاح ممايولد لدي مشاعرمؤلمه جدا وتكون نضرتي لنفسي وحياتي سلبيه ولماذا يعود الاكتئاب ايام قليله ثم يختفي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
09-03-2009, 12:45 AM
|
#2 | |
|
عضو جديد
|
مرحبا,,,
كنت دائما أشعر بمثل هذه الأشياء ومازلت على هذا النحو... كأنما الحياة تعلمني بان هناك الفرح وهناك الحزن... وعلي أن اتذوق الأثنين دائماً... فعندما تعتريني أشياء سلبية...أفقد عقلي وصوابي... أبكي وأبكي بحرقة....ودائما أفكر بأشياء سوداوية تقتل الأمل بداخلي... وتأتيني نوبات خوف وقلق وتوتر...واكون حينها في عالم آخر... عالم يقودني الى مدينة ظلماء...وكل مرة أدخل فيها أحصل على شيء جديد يرعبني...يشتتني ولكن احاول أن أتغلب عليها بالصبر...وأبرمج عقلي على اشياء جميلة فعلتها.. وأشتاق لفعلها ولم أفعلها...أغمض عيني بقوة وأحاول أن أتذكر كل شيء جميل رغم صعوبة الأمر في تذكر شيء جميل حينها والتغلب على الامور السوداوية التي تتغلب على عقلي...أصلي على النبي كثيراً(ص)...وبعدها أتحدث مع نفسي بأشياء جميلة تدخل قلبي مثل أنا قوية...لا لن يحصل لي شيء...وأنا أستطيع أن أعيش مثل كل فتاة في مثل عمري...وهكذا...إلى أن أغير من وضعي الذي كنت فيه...وعندما أهدأ ويذهب كل هذا الهلع والخوف...أجد أن عقلي وحواسي كله يتغير,,,وأتسأل لما يحصل لي ذلك عندما اكون هادئة أرى الحياة بشكلها الآخر ولكنني لا أعلم لما...سوى أن الحياة محطات... فيها الفرح وفيها الحزن وعلي أن أمشي مع الأثنين...حتى نشعر بطعم الحياة... قاومي هذه الأحاسيس...فالحياة تبحر بنا الى حيث لا نعلم.. هنا وهناك...سنجد عدة أحاسيس تعتري الأنسان...وعلى مدى عمره... فعيشي كل يوم بأحساس يوم حلو ويوم مر ويوم جميل ويوم لا أمل وغدا نور وأمل وتستمر الحياة هكذا عذرا على الاطالة واتمنى أن تستفيدي ولو شيء بسيط سلامي أحاسيس مبعثرة |
|
|
|
|
09-03-2009, 01:15 AM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
اشكرك جدا احاسيس مبعثره بالفعل الحياه لابد ان يمر بها يوم عكر
ويوم حلو هذه طبيعتها وعلينا ان تقبلها بصدر رحب في الاحوال الطبيعيه لكن عندما نصاب بالاكتئاب فانه يكون حزنا لايطاااق وحاله غير طبيعيه تتركز فيها كل انواع الحزن والالم والياس من الحياه الجميله وكان السعاده لن تطرق بابنا مره اخرى ...وكانه شيء ثقييل يجثم فوق الصدر ولايدعك تتنفس بحريه ولكن عندما تنقشع هذه السحابه الظلماء فاننا نبصر جيدا ويشع لدينا امل جديد ونتقبل الحياه بحلوها ومرها |
|
|
|
|
09-03-2009, 11:52 AM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
فعلا اختي انا اتفق معك في هذا الامر انا ايضا اتعالج الان من الاكتئاب الذي افقدني متعة الحياة وكما قلت تاتيني ايام اشعر فيها اني افقد البهجة والحزن يعتريني لكن المفتاح هو في مخالفة ما تشعرين به ومواصلة حياتك رغما عما تحسين به
|
|
|
|
|
29-12-2009, 03:40 AM
|
#5 | |
|
عضو جديد
|
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي أله
والله أحببنك يا رسول الله
سلام أنا أصيت بهذا المرض ولله الحمد فقدت كل شئ لكن هل مع أستخدام الأدوية أشعر بالمتعة وأستطيع الدراسة والعيش مرة أخري لأني والله عندي مسؤولية أخاف علي نفسي من أضاعتها |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
