|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
24-04-2020, 11:37 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
عناصر غدائية تقاوم للامراض النفسية
السلام عليكم رمضان كريم
سوف اشير الا بعض العناصر الغدائية لها دور كبير في محاربة الامراض النفسية و حتى العقلية و ذلك باختصار -حمض اميني تريبتوفان وهل يخفى القمر مصدر السيراتونين -حمض اميني فينيل ألانين يتحول الا دوبامين مصدر النشوة و الطاقة وجزء من الدبامين يتحول الى بنفرين هرمون الهدوء -تيروزين يتحول الى دومين كذلك -فيتامن ب مركب ب12 ب6 ب3. الخ -فيتامبن س 1000 -اوميغا3 ممكن اخدها من المكلات الغدائية المصدر: نفساني
|
||||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
عليكم السلام مشكور 