|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
02-10-2021, 02:17 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
نصييحة لاصحاب اختلال الانية و فقدان الشخصية
نصيحة لاصحاب اختلال الانية..عند استعمالك للدواء حاول ما امكن ان تجلس وحيدا اطول فترة ممكنة.تقلل جدا من الخروج الا للضرورة القصوى..حبدا لو كنت وحيدا في المنزل..تامل نفسك و ركز عل نفسك.كترة الكلام و الخروج تسبب ضعف التركيز و القلق..قال امير المومنين رضي الله عنه اياك و كترة الكلام فهي تكتر الزلل و تورت الملل و الملل من الضجر و الاكتئاب..والله يا اخوان هادا الاسلوب مجرب ناجح بشكل كبيير...حتى انه كانت لي تجربة مع احد المعاجين بالكي قال لي امتنع عن الخروج لاسبوع و ان لا تسمع ضجيج ولا صراخ ...فبعد بحت تاكدت ان للعزلة مع الدواء دور كبيير في استرجاع الدات و الاحساس برجوع الشخصية..و اتحدى اي احد يجرب هادا الاسلوب و لا يحس بفرق
المصدر: نفساني
|
|||
|
03-10-2021, 07:14 PM | #2 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
|
|
03-10-2021, 09:27 PM | #3 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
العزلة تساعدك في الراحة و التامل و التركيز و هي محاولات من دماغك لاسترجاع طريقة عمله الصحيحة و بالتاي اعادة احساسك بالواقع و استرجاع شخصيتك انا يا صديقي لا اقول اي شيئا عبتا ... انا ادون ما لاحظته من مسيرة مرض دامت 20 سنة |
|
|
04-10-2021, 03:15 AM | #4 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
من امير المؤمنين الامراء كثر ؟ جئت الينا بوجهة نظر لم يسبقك اليها احد من العالمين عدم الخروج يزيد من المرض النفسي اي كان تصنيفه |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|