كم مرة يرجع احساس فقدان العقل

كم مرة يرجع احساس فقدان العقل

اخوتي اليوم جائتني بدون سابق انذار حاله متهوره رجع على اثرهما المنزل
الكل يعرفها تقريبا الا وهي احساس فقدان العقل وفقدان النفس بالموت
او الجنون لقد حاولت لكل الطرق تجنبها بالابتعان عن ما يهيجها لكنها تفضل تيجي
كل كم من اسبؤع واليوم جائتي واهلكتني بتوابها ولا اريد التعظيم ممن شأنها ولكن
لا اتحملها خاصه لم تجي بتسارع نبظات القلب وقلة او سرعه النفس
للعلم انا بعد قليل بكمل سنه اي بعد كم شهر
اريد حلا لانه لايوجد حل عند طبيبي غير تغيير الادويه وانا لا اطيق الجلسات السلوكيه او المعرفيه
سبق ان جربتها بلا فائده
في ظل هذا هل طبيعي ا ن تجيك الحاله ولو مره في الاسبوع ولو اجت كم تبقى وكيف تتغلب عليها

المصدر: نفساني

بص يا بيه انت محتاك كورس علاجي كويس يعني مش تاخد العلاج وتقطعه محتاج كورس منتظم
الحاله دي هي نوبه الهلع اساسا بتيجي فجأه
تحس انك فقدت السيطره كليا على نفسك ولكن المسأله ابسط مما تتخيل
هيحصل ايه يعني
ولا اي شيء
قلبك هيدق بسرعه وهتحس ان التنفس هيقف هيحصل ايه ولا الهوا لان دي مسأله فسيولوجيه
وانت مازلت بعد كل الازمه دي بتدخل تكتب لينا مواضيع وتعليقات
لان الحقيقه لن يصيبك اي شيء خطير
وده مش كلام مجاملات او تطمين دي حقيقه طبيه وعلميه لا مشكلات فيها ابدا ولا تقبل الجدال
الهلع واعراضه لن يصيبوا الجسم بأي شيء كان عضويا ولن يسبب الموت نهائيا لا يوجد مريض واحد مات بسبب الهلع
انت هتحس ان جسمك كله بالكامل برد مره واحده وتفقد السيطره عليه ولا مشكله اترك كل هذه الاحاسيس تفعل بك ما تريدها وستزول
هل جربت انك تخرج التنفس من الفم بهدوء جرب وقولي النتيجه لانها فعاله جدا وقت الاحساس بهذا الشعور

من اسبوع انا كتبت ان اصابتني نفس هذه النوبه في مشاركه مع اني لا اتعاطي ادويه لاني اصبت بالهلع واتعالجت 3 سنوات والامور انتهت بشكل كبير لكن ايه المشكله اننا نتعرض
لأي هزه الموضوع كله اني قدرت اسيطر عليها بمعرفتي عنها كثيرا وكيفيه التعامل معها والعقل اقتنع ان اي مشكله هي عابره والنتيجه هذه الاحاسيس لا اراها ابدا الا نادرا وهي طبيعيه

كل هذه الاعراض هي متنفس الجسم من الضغوط كالزلزال بالظبط كونه متنفس لكوكب الارض اذا لم تحصل الزلازل والبراكين الارض ستنفجر كليا في الفضاء وهذه حقيقه علميه اكيده يجهلها كثير من الناس
وكذلك الجسم يجب أن يكون له متنفس من الضغوط اليوميه والسنويه المتراكمه وهذه احدي طرق تنفيس الجسم عن ضعوطه المكبوته التي لا تشعر بها في خضم الحياه

هل تاخذ ادويه مهدئة مثل لكسوتانيل او فاليوم او زنكس

يمكن يلزمك مدعم مع علاجك الاصلي

اشكركم على ردكم ولكن لا يوجد من اجابني عن سؤالي في الردود
انا اعاني بشكل اسبوعي من تلك الحاله وتزيد وتنقص بحسب الضغوط على الاقل بالنسبة لي ضغوط
فهل من الطبيعي ان يصاب المرء بتلكما حالة بشكل اسبوعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوذوكي

اشكركم على ردكم ولكن لا يوجد من اجابني عن سؤالي في الردود
انا اعاني بشكل اسبوعي من تلك الحاله وتزيد وتنقص بحسب الضغوط على الاقل بالنسبة لي ضغوط
فهل من الطبيعي ان يصاب المرء بتلكما حالة بشكل اسبوعي

نعم وفيه ناس بشكل يومي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوذوكي

اشكركم على ردكم ولكن لا يوجد من اجابني عن سؤالي في الردود
انا اعاني بشكل اسبوعي من تلك الحاله وتزيد وتنقص بحسب الضغوط على الاقل بالنسبة لي ضغوط
فهل من الطبيعي ان يصاب المرء بتلكما حالة بشكل اسبوعي

اذا انت على دواء وبجرعه كويسه ولك فتره طويله عليه لا طبعا مفترض الهلع يخف ويتلاشى ممكن شهريا مره او مرتين معقول

لكن اذا مو ماخذ دواء كافي او غير منتظم فيه فطبيعي اسبوعيا او كل يومين او حسب المواقف اللي تمر فيها

ساعات بتيجي بشكل يومي كثرة الضغوط والتفكير بيزيدها شوية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يقينى بالله

ساعات بتيجي بشكل يومي كثرة الضغوط والتفكير بيزيدها شوية

اخي المشكله الناس عندنا ما يرحمو كانهم رعات ابل لدرجة مو متقبلين المرض النفسي الان بيجيني احد على كلمة رعات ابل
انا عايش بجومضغوط بشكل يومي اذا ما انفجرت الحمد لله انذاك طبيعي الافكار تزيد كل شيء شاغلني بطبيعتي واذا الاجواء مشحونه اقلق