|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-01-2003, 09:38 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
اختى مرر.. اخي ساكن الرياض.. اخي عبياني
بسم الله الرحمن الرحيم
سلام الله عليكم جميعا... اختي مرمر .. كيف حالك ... خبريني ... هل بدأتي تتعالجين... طمنيني عنك اخي ساكن الرياض والله لك وحشة اخي عبياني كيف حالك.. اتمنى ان تكون بخير لي عودة اخرى انشاء الله تعالى دمتم سالمين المصدر: نفساني
|
||||
|
|
22-01-2003, 09:48 PM
|
#2 | |
|
عـضو دائم ( لديه حصانه )
|
أهلاااا بالغائبة الحاضرة هناء
أنا طيبة و الفضل لله بالنسبة للعلاج يا هناء فكل ما أستعمله الآن هو الدواء و جزى الله عني أخونا دوت كوم خير الجزاء لأنه دلني عليه أولاً هو لا يحتاج وصفة طبية ثانياً ثمنه معقول ثالثاً له تأثير رائع على المزاج و الحيوية و النشاط اسمه ( اورو ركس ) لا أدري لماذا يذكرني باسم ديناصور :p المهم .. كيفك انتي و كيف أحوالك بانتظارك ... |
|
|
|
|
23-01-2003, 01:09 AM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي مرمر...كيف حالك .. انشاء الله انك بخير مشتاقة لك مرة.... كنت دائما ازور المنتدى واطمأن عليكم.. لكن كنت لا استطيع المشاركة ..بسبب عطل في جهازي... المهم رجعت لكم الان.. مع ان الاولاد في امتحانات... اعذريني على التقصير غاليتي.. انا سعيدة جدا انك بداتي تأخذين علاج... صدقيني... متى ما تعدل المزاج ... تزدات الثقة بالنفس.. ومتى ما زادت الثقة... وارتفعت المعنويات... يزدادين سعادة وهكذا وتكون هذه بداية الشفاء بعون الله تعالى... عزيزتي.. اريد منك بعض المعلومات عن هذا الدواء هل استشرتي الطبيب قبل استخدامه؟ هل يعالج هذا الدواء الرهاب فقط .. ام الاكتئاب والقلق؟ كم سعره.؟؟ عزيزتي .. هل تعانين من الرهاب فقط ام من الاكتئاب والقلق؟ واذا كنت تعانين من الاكتئاب فما هي درجته؟ ما هو برنامجك اليومي.؟. لك مطلق الحرية عزيزتي في الاجابة... ولكن سؤالي هذا لكي اعرف هل تقومين بنشاطات اجتماعية مثل زيارات اقارب او اصدقاء .. لان هذا النشاط بمثابه علاج سلوكي للمصاب بالرهاب فهل تمارسين هذا النوع من النشاط الاجتماعي.؟؟ وخاصة بعد استخدامك للعلاج... اود ان اعرف التطور الذي شعرتي به بعد بدا العلاج..؟؟ هل تنوين مراجعة اخصائي نفسي .. ام ستكتفين بالعلاج بالدواء فقط؟؟ بالنسبة لي.. فأنا ولله الحمد .. يعني منذ بدات باستخدام العلاج للمرة الثانية فبعض الاسابيع اكون 100% طبيعية... وبعض الاحيان اشعر بقلق مع اكتئاب خفيف ونسبه صئيله جدا من الرهاب عند الاحتكاك بالناس... لازلت اقوم بنشاطات اجتماعية كبيرة... واعتبرة تدريت لي على مواجهة الناس واكون في الاخير راضية نوع ما عن النتيجة... عزيزتي اكيد طولت عليك... اتمنى لك الشفاء والراحة مع العلاج الجديد دمتى سالمه اختك ام احمد |
|
|
|
|
24-01-2003, 08:21 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مرحباً...
مساء الخير..
أختي الكريمة/ أم أحمد... عوداً حميداً.... وسؤالي لك: هل لا زال الرهاب الاجتماعي شبح في حياتك وهل نجحت طريقتك في التخلص منه نرجو الإفادة للأستفادة...؟؟ بدادة...هل تتذكرينها قبل عام قريباً...:) |
|
|
|
|
24-01-2003, 11:07 PM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
اختي ام احمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا للسؤال اختي الكريمه واعتبره سؤال لااستحقه لتقصيري الشديد ارجوا ان تكوني ومن تحبي بكل خير وعافيه ارجوا ان تكوني بصحة وعافيه وامورك تحسنت من الرهاب اختي اهدي لك هذه المعلومه مشكلة الرهاب اإجتماعي والوسواس القهري والإكتئاب اساسها القلق ةلهذا سميت الإظطرابات المتعلقة بالقلق anxiety related disorder وهذا يعني كلما زاد القلق من شئ زاد الرهاب وزاد الوسواس حول المشكلة المقلقة ولهذا يجب محاولة تجنب القلق لأنه الأساس والمتهم الرئيسي في كل هذه المشاكل ولهذا تجدين ان ادوية الرهاب والوسواس والإكتئاب متشابهه ان لم اقل نفسها اخبرك ان مشكلتي مع قلق النوم في تحسن ملحوض ولله الحمد وبديت انام بشكل طبيعي مع وجود مايقلقني بشكل طبيعيلأني بدات اغير افكار سلبية بأفكار ايجابيه اختي يجب ان تستمري على دوائك وحتو لو تحسنت لأنه كلما استمريت على دوائك تتحسنين بشكل مطرد وبالتالي تواجهين افكارك بمنطقية وتبدليها بأفكار ايجابية ا نشاء الله وحاولي تعريض نفسك لما يقلقك ببطئ شديد الأسهل فالأصعب شكرا للسؤال بالمناسبه فقد غيرت التمر الخلاص بالسكري لأني قصمنجي عذرا للدعابه:D ساكن الرياض |
|
|
|
|
25-01-2003, 12:47 PM
|
#6 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
حياك الله اختي الكبيرة ام احمد بنت ارض العطاء والخير.
كيف حالتش وشلون الاولاد عساهم طيبين وبشريني عن صحتش بالنسبة لي حالي طيب جدا لكن عندي تنبيه للجميع لا احد يفكر باستخدام اروركس خصوصا بعفوية. وتحذير كبير جدا لمن يستخدم ادوية اخرى . ويجب قرائة حتى دواء الكحة والتاكد من عدم التعارض. تحياتي لاختي مراة الصفاء:cool: وللجميع . |
|
|
|
|
27-01-2003, 12:40 PM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
اخيتي بداده...كيف حالك... اشكر لك مرورك على حروفي بدادة...هل تتذكرينها قبل عام قريباً وهل يخفى القمر... مين ما يعرف بدادة اخيتي... انامعجبة جدا بأسلوبك الرائع في الكتابة والتعبير..واكثر اعجابا بفكرك المنفتح اما عن حالي..ولله الحمد... فأنا لازلت استخدم العلاج... ومن اهم اسباب استخدامي للعلاج هو الرهاب طبعا .. لا زال هذا اللعين شبح.. يخيفني... ولا اتمناه حتى للعدو اخيتي.. انا اجتماعية درجة اولى بطبعي... ظروفي الاجتماعية توجب على ان اكون دائمه الاحتكاك بالناس ... فتخيلي... ان اكون مصابه بالرهاب.. في سن متأخر نوعا ما...اشتدت الحالة في سن الثلاثين فهذا عذاب... ماذا سيظن الناس... لن يقولوا رهاب في هذا العمر..بل يقولون ان هذه المر أه لا تريد ان تقابل احد أو أصبحت سيئة الأخلاق... فكان الحل الوحيد العلاج.. وانا الحمد لله مع العلاج أصبحت طبيعية جدا خاصة من ناحية الاكتئاب والقلق والهلع أما من ناحية الرهاب فالتحسن بنسبه.. خلينا نقول في بعض الاحيان100% وفي كثير من الاحيان95% حياتي الاجتماعية لم تتغير .. بل زادت المسؤوليات..وأنا الحمد لله قادرة على القيام بها على أكمل وجه يعني .. أصاب في بعض الأحيان بالقلق والتوتر.. أثناء القيام بها.. ولكن المهم أن لا احد يلاحظ على هذا التوتر بل يقولون كيف تستطيعين أن تتحملي هذه المسؤليه...(علما بأن هذه المسؤولية ليسه باختياري ولكن لا بديل غير يقوم بها) الخلاصة أني مرتاحة جدا على العلاج .. ومستمتعة بحياتي... وهذا شعور لم اشعر به منذ مدة طويلة بسبب مكابرتي وعدم ذهابي للطبيب.. عزيزتي... الاخظ تغير كبير عليك .. أرى أن علبه ألوانك يغلب عليها هذه الأيام اللون الوردي والأزرق والأخضر بجميع درجاتهم.. وأتمنى أن يدوم عليك هذا التغير.. فبدايتك .. كان يغلب عليها اللون الرمادي... هذا من وجهة نظري.. أما ألان أرى الإشراق عليك فما هو سر التغير..هل إحساسي صادق؟؟؟(عزيزتي لك مطلق الحرية في الإجابة) أتمنى لك دوام ا لتوفيق في حياتك العملية والاجتماعية والخاصة... أتمنى أن يستمر التواصل بيننا وأتمنى ان اسمع منك عن حالتك مع الرهاب أختك أم احمد |
|
|
|
|
27-01-2003, 12:44 PM
|
#8 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي ساكن الرياض.. سلام الله عليك.. كيف حالك... والله لك وحشة... انا سعيدة جدا لان احوالك طيبه... اما بالنسبة لما ذكرت.. فأنا اتفق معك 100% كلامك سليم.. وانا ولله الحمد مستمرة على العلاج.. ولكن الى متى .. هذا هو السؤال؟؟ اما بالنسبة للرهاب والاكتئاب والقلق.. فالحمد لله الاحوال طيبه.. الا في ما ندر حتث تتخللها بعض القلق ولكن لا تدوم لمدة طويله هذه النوبات... اما بالنسبة للتمر.. فسواء هو خلاص او السكري فهو كله من ارضنا .. ارض الخير وعليك بالعافية في كل الاحوال اتمنى لك دوام الصحية والعافيه ولكل من تحب... خلينا نشوفك بين وقت والثاني ... دمت سالم اخي اختك ام احمد |
|
|
|
|
27-01-2003, 12:54 PM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
عبياني .. كيف حالك.. وش اخبارك اشكرك جزيل الشكر لسؤالك عني وعن الاولاد.. تدري ..هذا وقت الاختبارات .. والحمد لله ما عندي ازمه اختبارات بالمرة أولادي كبار.. ولله الحمد.. معتمدين كليا على أنفسهم.. دعواك لهم أخي بالتوفيق ولجميع المسلمين لكن أحلى شي ..... حرف الشين (ش) في نهاية كل كلمه تكتبها .. لي بالذات...صدق حساوي في سؤال أخي.. ودي ما تبخل على بالإجابة عنه.. وحاشاك من البخل.. أنا الآن لي أكثر من سنتين استخدم السيروكسات.. يعني أقصى جرعة كانت ولازالت حبة واحده يوميا هل تعتقد مع مرور الأيام سوف احتاج إلى جرعة اكبر حتى أظل محافظة على هذا المستوى من المزاج السليم؟؟ ولك منى جزيل الشكر أختك أم احمد |
|
|
|
|
27-01-2003, 01:51 PM
|
#10 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
هلا والله اختى الكبرى تصدقين هذا السؤال سالته طبيبي قال ابدا اللهم مع الوقت تزول اكثر ان لم تكن جميع الاثار الجانبية وتتم فعالية الدواء .إلى ما شاء الله.
اتمنى لذريتك الصلاح والعقبى لنا انشاء الله.:) :) |
|
|
|
|
27-01-2003, 05:21 PM
|
#11 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مرحباً
مرحبا بعودتك للكتابة..
أختي الكريمة/ أم أحمد.... شكراً على المتابعة والدليل على ذلك تعرفك على علبة الألوان:D بالنسبة لما يجول في خاطرك أنا لا أعرف ما هو بالضبط ولكن أدرك تماماً أنه كل الخير... تغييري حدث نتيجة أزمة نفسية كبيرة تعرضت لها خلال شهر شعبان وبداية رمضان وانتهت بعد أن خيم الموت والحزن على قلبي بوفاة معلمي الفاضل... أنا من النوع الذي يعتبر الأزمات والهموم بوابة يعبر من خلالها الأمل ليشع بريقه في كل ما حولنا ولا يبقى للحلكة والظلام أي مكان... وتظل أزمة الموت ورهبة الوحدة هما المخرج الحقيقي لنا حيث نتواجه وجهاً لوجه مع حقيقة الوجود الإنساني الغير مخلد.. قد يكون ما طراء لظروفي الشخصية خلال هذه الأسابيع فضل كبير في رفع مستوى السعادة والألوان... الحمد لله كل الأمور على خير ما يرام ولا زال الرهاب ذو مؤثر بسيط على شخصيتي العامة لأنه مقتصر في الأماكن المزدحمة أو المواجهات الفردية مع الآخرين ولا زلت أحتفظ بشخصيتي الفولاذية وصراحتي مع نفسي ولكن من خلف ستار لأنه يوفر لي جانب من الشعور بالأمن... وكما قلت لك سابقاً أنا أعتبره مجرد سور أو جدار أستطيع أن أتسلقه أحياناً أو أكتفي بالفتحة الصغيرة التي وجدتها على هيكله العام ومن خلال ذلك أراقب العالم وأتعايش مع من حولي بطرق سلمية... الجديد أنني تخلصت من عقدة الصمت الأبدي وذوبت رجل الجليد بأعماقي وأنطلقت عبر بوابة هذا المنتدى وبمساعدة الأخوة الأفاضل من الأعضاء وإيضاً عن طريق التوجه الكامل نحو الداخل (الذات) وتفهم ما يدور بأعماقي وتحديد متطلباتي النفسية والشخصية وعدم التوقف عن مواصلة الحياة ... أما عملي فهو يسير بشكل مقنن وأكثر دراماتيكية نظراً للمشاكل الجديدة التي تطفوا على السطح في حياة الشباب والمراهقين ودراستي في الجامعة على خير ما يرام... أختي الحبيبة. .. من المهم أن تظلي إلى جوارنا في هذا المنتدى وأن نسمع عنك ومنك كل جديد فلا تبخلي علينا بتلك الطروحات الرائعة والهادفة... تحياتي لك وللأبناء حفظهم الله وللبحرين...::D :D :D أختك بدادة... :mad: :mad: :mad: |
|
|
|
|
27-01-2003, 11:17 PM
|
#12 | |
|
عـضو دائم ( لديه حصانه )
|
أهلين هناء أنا بخير و أتمنى أن تكوني كذلك
نحن أيضاً اشتقنا لك و لكن لا نريد شغلك عن أولادك في هذه الأيام الله يوفقهم و ينجحهم - - - نعم لا شك أن تحسن المزاج ينعكس بالايجاب على الثقة بالنفس أتفق معك في ذلك - - - هل استشرتي الطبيب قبل استخدامه؟ لا ، لكنه آمن مثل السيروكسات ، و الصيدلي يصرفه دون الحاجة لوصفة طبية - - - هل يعالج هذا الدواء الرهاب فقط .. ام الاكتئاب والقلق؟ سأتحفظ على كلمة ( يعالج ) فالأدوية لا أراها تعالج وحدها .. المهم .. بكل صراحة يا هناء أفضل أن تسألي أخونا دوت كوم فهو اكثر خبرة مني بهذا الدواء .. تفضلي اضغطي على هذا الرابط : أورو ركس و اكتبي أي سؤال لدوت كوم عن الاورو ركس و بإذن الله لن يقصر معكِ - - - كم سعره.؟؟ سعره خمسة و ستين ريال و تسعين هللة - - - عزيزتي .. هل تعانين من الرهاب فقط ام من الاكتئاب والقلق؟ أليسوا ثلاثتهم مجرد أقنعة .. مجرد أعراض .. هكذا أنظر اليهم .. الرهاب هو أحد أنواع القلق .. و الاكتئاب هو النتيجة الحتمية التي سيصل اليها القلق إن لم يتعالج سببه .. أنا أتأرجح بين القلق و الاكتئاب - - - واذا كنت تعانين من الاكتئاب فما هي درجته؟ عندما أشعر بالعجز و الاحباط الشديد أمام مشكلة سوء تكيفي رغم كل ما أبذله من جهد فإن شللاً مؤقتاً يصيبُ كل خلية في جسدي لكني أنجح في التغلب عليه قبل أن يغلبني من جديد و هكذا دواليك .. لا زالت الحرب سجالاً بيني و بين الاكتئاب .. - - - ما هو برنامجك اليومي.؟. لك مطلق الحرية عزيزتي في الاجابة... ولكن سؤالي هذا لكي اعرف هل تقومين بنشاطات اجتماعية مثل زيارات اقارب او اصدقاء .. لان هذا النشاط بمثابه علاج سلوكي للمصاب بالرهاب فهل تمارسين هذا النوع من النشاط الاجتماعي.؟؟ وخاصة بعد استخدامك للعلاج... الحقيقة أن الاجتماع بأقارب كأقاربي لا يمكن بحال أن يكون تدريباً سلوكياً ناجحاً لأي مرض ، فهم أصلحهم الله نفوسهم مريضة الا من رحم الله ، يتحينون لحظات الضعف في الشخص ليغرزوا في حطام نفسه أعلام انتصارهم الزائف ! لن أستطيع مواجهتهم بنفس محطمة و لن أمثل عليهم بعد الآن باخفاء الألم و الضعف فقد اعتزلت التمثيل باعتزالي الجامعة و اتخذت قراري منذ ذلك اليوم بأن أسترد قوتي و صحتي المعنوية قبل أن أفكر في صعود المسرح بموهبة حقيقية هذه المرة .. لكن طبعاً كبيئة تدريبية بديلة لهم أفكر في التطوع في أي عمل خيري أقابل فيه أناساً لا أعرفهم و لا يعرفوني و أتفانى في العمل و أكتسب باحتكاكي مع الأشخاص هناك أياً كانت معادنهم ما يصقل شخصيتي و يقويها .. ما رأيك في فكرتي ؟ رائعة أليس كذلك ؟ السؤال الآن متى سأعمل ؟ و ماذا سأعمل بالضبط ؟ ما هي مجالات العمل الخيري في بلادي ؟ و ما هي المؤهلات التي يطلبونها ؟ بحاجة لأن أتنفس الصدق في بيئة عمل خيري بعيداً عن العطورات الباريسية و المجاملات الكاذبة التي تختنق بها أجواء مناسباتنا الأسرية .. لا أدري ان كانت مثل هذه الوظيفة متوفرة لكنني أفكر أن أدرّس قواعد اللغة العربية بشكل مبسط لغير الناطقات بها خصوصاً لمن انتسبن للإسلام حديثاً من بنات الجاليات الأجنبية المقيمة في بلدنا .. أين يمكن أن أفعل ذلك ؟ أنا لا أريد أي مقابل مادي ، الذي أريده فقط هو الاحتكاك بالناس في مناخٍ صادق .. طبعاً كل الأسئلة هذه ليست موجهة لكِ على وجه التحديد يا هناء ، فالفكرة لا زالت فتية في رأسي و لم أناقش والدي فيها بعد ، و لم أطلعك عليها الا لأنك سألتي عن برنامجي فأحببتُ أن أريكِ أي برنامج ذاك الذي أريده .. - - - هل تنوين مراجعة اخصائي نفسي .. ام ستكتفين بالعلاج بالدواء فقط؟؟ لا ، لا أنوي ذلك أبداً .. سأعالج نفسي بنفسي بمساعدة الدواء - - - هناء أعتقد أن البيئة التي أريدها تشبه تلك التي تعيشين فيها أنتي بالفعل هنيئاً لكِ ، استمري فيما تقومين به و الله يقويك و يشد من أزرك .. مسؤوليات عظيمة تلكِ الملقاة على كاهلك .. أنتِ بإذن الله لها . أعتذر بحق للاطالة و أشكرك كثيراً يا هناء الله لا يخلانا منك دمتي بسعادة و راحة بال ------------------- عبياني تحية طيبة قلتَ في احدى مداخلاتك : ( لكن عندي تنبيه للجميع لا احد يفكر باستخدام اروركس خصوصا بعفوية. وتحذير كبير جدا لمن يستخدم ادوية اخرى . ويجب قرائة حتى دواء الكحة والتاكد من عدم التعارض. ) لماذا تحذّر من الأورو ركس ؟ فضلاً لا أمراً هلا كتبتَ اجابتك هنا : أورو ركس حتى تكون كل معلوماتنا عن الأورو ركس مرتبة و مجتمعة في موضوع واحد و هو الموضوع الذي بدأه أخونا دوت كوم . و تقبل اطيب تحية |
|
|
|
|
28-01-2003, 02:31 PM
|
#13 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
عبياني اخي .. اهلا وسهلا .. كيف حالك ... اشكر لك عنائك في الاجابة على سؤالي بهذه السرعة يوضع عملك في ميزان اعمالك وحسناتك اتمنى لك دوام التوفيق والصحة اختك ام احمد |
|
|
|
|
28-01-2003, 02:31 PM
|
#14 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
غاليتي.. بدادة... تقولين شكراً على المتابعة والدليل على ذلك تعرفك على علبة الألوان بل انا التي اشكرك على كتاباتك.. فأنا اقرأ كل كلمه او مداخله اوموضوع تكتبه بدادة... بل احفظه في جهازي واقرأه اكثر من مرة... لما تحتويه من فائدة وافكار رائعة.. وآرء اروع .. وهذه ليسة مجاملة والله.. ولكن حقيقة.. اخيتي العزيرة .. عظم الله لك الأجر في من فقدت واسكنه فسيح جناته.. وهذه سنه الحياة... هم السابقون ونحن اللاحقون... عزيزتي بداده تقولين..أنا من النوع الذي يعتبر الأزمات والهموم بوابة يعبر من خلالها الأمل ليشع بريقه في كل ما حولنا ولا يبقى للحلكة والظلام أي مكان كلام سليم واوافقك الرأي... لكن ما انا فيه من ظروف ..وضغوط ..هو نتيجة لوفاة شخص.. وعدم تقبل اهله وفاته وعدم قبولهم تغير حياتهم بعد وفاته... لا ادري ما اسميه .. هل هو اعتراض على امر الله سبحانه في اخذ امانته او اعتراض على الطبيعة البشرية وان الانسان غير مخلد...ويحاولون مستميتين ان لا يغيروا اي شيء في حياتهم بل يتصرفون كان هذا الشخص موجود ولم يمت... ومجرد المحاوله في تغير الوضع لكي يتناسب مع الاوضاع المستجده بعد وفاه هذا الشخص ,,, تُهاجمين من قبل اهله اشد هجوم رافضين اقل تغير...وهذا ما يزيد على الضغط بدادة الغالية..تقولين الحمد لله كل الأمور على خير ما يرام ولا زال الرهاب ذو مؤثر بسيط على شخصيتي العامة لأنه مقتصر في الأماكن المزدحمة أو المواجهات الفردية مع الآخرين اسألك .. ماذا لو تعيشين وسط عدد كبير من الناس وكل له رأية .. ويجب عليك ان تكوني انت المسؤلة عن كل كبيرة وصغيرة في ادارة امورهم وفي احيان كثيره لا تعجبهم آرائك ..ولك ان تتخيلي كم لن اقول مشاكل ... بل سوء فهم ويجب استقبالهم في جميع الاجازات الرسمية ... والاعياد والمناسبات الخاصة ,, والبعض منهم يثير عندي الرهاب... ويجب عليك ان تكوني بشوشه ولبقة مبتسمه طول الاجازة ولا ابالغ اختى اذا قلت ان بعض الاحيان يصل عددهم بين 30 و40 واحيان يزيد العدد او يقل قليل ماذا تفعلين لو كنت مكاني..؟؟؟؟؟ هل سيكون الرهاب ذو مؤثر بسيط على شخصيتك..؟؟؟ انا شخصيا قبل استخدام العلاج ..بدأت تظهر علي كثير من الاعراض الجانبية للرهاب يعني احمرار الوجة .. تلعثم في الكلام ... بل بعض الاحيان اشعر ان الكلام ينحشر في حلقي... هذا بالاضافة الى نوبات الهلع والصداع والزغلله في العين واعراض كثيرة مزعجة... لا استطيع مداراتها والشعور باجهاد كبير.. وتعب عند بذل اقل مجهود.. الم في الصدر جهة القلب...اكيد هذا خليط من الرهاب والاكتئاب والقلق... فمع هذه المسؤليات كان يجب على الذهاب الى طبيب واخذ العلاج... لا اخفيك .. حالتي تحسنت بنسبة95%واكثر ...لكن في بعض الاحيان اشعر ببعض الاعراض عند مواجهة الناس..خاصة الاقارب...لكن على الاقل استطيع ان اسيطر عليها وارداريها اخيتي..تقولن الجديد أنني تخلصت من عقدة الصمت الأبدي وذوبت رجل الجليد بأعماقي وأنطلقت عبر بوابة هذا المنتدى وبمساعدة الأخوة الأفاضل من الأعضاء وإيضاً عن طريق التوجه الكامل نحو الداخل (الذات) وتفهم ما يدور بأعماقي وتحديد متطلباتي النفسية والشخصية وعدم التوقف عن مواصلة الحياة ... كلام جميل جدا... واناواثقة انني لو طلبت منك ان تشرحية وتفسريه وتمحصية اكون شاكرة لك جدا وتوضع ثمرة هذا العمل في ميزان اعمالك .. حيث اني اود ان استفيد من طريقتك في التخلص من الصمت اخيتي.. لا يوجد عمل يخلو من مشاكل... حتى ربه المنزل مثل حلاتي ... تواجة مشاكل في بيتها وفي اعمالها المنزلية... خاصة في هذه البلد... دائما اقول لزوجي .. لو عندي سيارة كنت ذهبت الى المريخ!!! هذا نتيجة لتأخر كثير من الاعمال التي يجب ان يقوم بها الرجل هنا ...نظرا لتقيد المرأة هنا اتمنى لك دوام التوفيق في حياتك العملية والدراسية عزيزتي... اشكرك اخيتي الغالية على دعائك لي ولاولادي وللبحرين... انا والاولاد ننتظر الاجازة بفارغ الصبر للذهاب الى هناك ... للبلد التي تربيت فيها وعشت فيه اجمل سنوات عمري... هل زرتها من قبل؟؟ اختي الحبيبه آآسفة للأطالة .. واكيد طالما في هذا المنتدى اشخاص مثلك ومثل مرمر وعبياني وساكن الرياض... وانا واثقة انه يزور المنتدى بين فترة واخرى وانا واثقة انه لنا لو طلبنا من خدمه واشخاص كثيرة لا تحضري اسمائهم لان اترك المنتدى دمتم سالمين جميعا لي اختك ام احمد |
|
|
|
|
28-01-2003, 02:35 PM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بسم الله الرحمن الرحيم
غاليتي مرمر ... كيفك.. انشاء الله انك بخير سعدت جدا عند قرائتي مداخلتك... لانها تفوح منها راحئة التفائل والامل والاشراق تقولين..أفكر في التطوع في أي عمل خيري أقابل فيه أناساً لا أعرفهم و لا يعرفوني و أتفانى في العمل و أكتسب باحتكاكي مع الأشخاص هناك أياً كانت معادنهم ما يصقل شخصيتي و يقويها .. ما رأيك في فكرتي ؟ رائعة أليس كذلك ؟ فكرة رائعة جدا... وانا ايضا بالرغم من مسؤلياتي اتمنى ان اجد عمل خير اتفاني فيه .. لوجة الله تعالى اتمنى ان تلاقي هذا العمل ... لانه فعلا بمثابة علاج روحي...والعمل عبادة ..لذلك انا واثقة من توفيق الله لك انشاء الرحمن أفكر أن أدرّس قواعد اللغة العربية بشكل مبسط لغير الناطقات بها خصوصاً لمن انتسبن للإسلام حديثاً من بنات الجاليات الأجنبية المقيمة في بلدنا .. ما شاء الله عليك .. فعلا فكرة رائعة واتمنى ان تحققيها على ارض الواقع!! اخيتي.. تقولين هناء أعتقد أن البيئة التي أريدها تشبه تلك التي تعيشين فيها أنتي بالفعل هنيئاً لكِ ، استمري فيما تقومين به و الله يقويك و يشد من أزرك .. مسؤوليات عظيمة تلكِ الملقاة على كاهلك .. أنتِ بإذن الله لها . حبيبتي... هي فعلا مسؤوليات عظيمة الملقاة على كاهلي.. لكنها لا تخلو من مشاكل.. صدقيني اختي.. انا من النوع الذي يحسب حساب للناس على حساب نفسه .. وهذا متعب جدا جدا... طبيبي الذي اتعالج عنده.. رائع .. يقضي وقت طويل معي في كل جلسه... لمناقشة الامور التي تقلقني واكثر ما يناقشه معى هو عدم التفكير الزائد في كلام الناس ما دمت مقتنعة بما اقوم به... وخاصة اني في كثير من الاحيان احمل نفسي فوق طاقتها... هذا طبيعي.. ماذا افعل؟؟ عزيزتي .. لا تعتذري ابدا على الاطاله معي...فانا استمتع حقا بكل ما تكتبين.. ولا اشعر بمرور الوقت مع كتاباتك... لكن لم تجيبيني على السؤال الذي طرحته عليك عن مدى تحسن حالتك مع العلاج الجديد. اتمنى ان تتحقق كل امانيك .. خاصة انها خالصة لوجه الله تعالى .. وتكون هذه بداية الشفاء بإذن الله دمت سالمه عزيزتي. اختك ام احمد |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
