|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
22-03-2018, 07:07 PM | #1 | |||
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
الفرق بين النوم الصناعي و الطبيعي
النوم الصناعي هي بسبب الأدويه المنومه أقولها بملئ فمي نوم صناعي ما ترتاح بالنوم ما تحس انك نمت و أنت نايم الكل يشوف الكل انك نايم بس أنت ما استلذيت بالنوم
النوم الصناعي ما تستطيع النوم الا بها النوم الطبيعي عكس ذلك من يوافقني ذلك يالله بالأصلي و يبعد عنا الصناعي :) إللي بالسركويل إللي بالتربتزول إللي بالريميرون و غيرها ألا توافقوني في ذلك اللي نومهم أصلي ( طبيعي ) ألا توافقوني ذلك المصدر: نفساني
|
|||
|
22-03-2018, 07:18 PM | #2 |
عضو نشط
|
سبحان الله ماشي مثل الطبيعي
بس عند اللزوم فيه ناس تاخذ ادوية منومة للعلاج بس دايما الدكتور يعطي حبوب منومة لفترة مؤقتة |
|
22-03-2018, 07:21 PM | #3 |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
لايوجد شي اسمه نوم صناعي
انا لاحظت ان افضل وقت يحس الانسان انه يبي النوم هو بالليل فقط النهار مااسميه نوم |
|
22-03-2018, 07:25 PM | #4 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
بإذن الله ما تحتاجين للأدويه يا رب دوم العافيه يالغاليه |
|
|
22-03-2018, 07:38 PM | #5 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
يجي يبغى ينام بأي وقت ما يقدر لأن الميلاتونين نفسه فيه خلل اللي هو الساعة البيولوجيه الطبيعي متى ما بغى ينام و يرتاح حط راسه الطبيعي حتى لو ما به نوم بس يبغى يرتاح ع السرير ما تلقاه يتقلب من القلق تلقاه على جهة وحدة مثل الصنم :) بعكس الصناعي ما ينام إلا بعد معاناه يتقلب أول شي و شوي يلقى نفسه نايم و إذا قام ما حس انه نام زين و لو انه نام نومة أهل الكهف و بعد لو قام من النوم يحس بغمامة سودا لأن النوم بالخط العريض تجاري مو أصلي أنت صدقت و الله النوم بالليل و لذلك أنا أتخذت هذي الخطوة الأوليه أنام بالليل و الشكوى لله مع المنوم فرج الله قريب و يفرجها على من ضاقت عليه و يديم العافية ع كل ذي صحه و عافيه يا رب و يلحقنا بهم في ركبهم |
|
|
25-03-2018, 10:51 AM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
النوم الطبيعي للانسان الطبيعي هو الي يحس فيه حتى لو 3 ساعات يصحى زي الحصان لكن النوم الذي تسميه بالاصطناعي بسبب تناول الادوية النفسية يسبب اعراض جانبية مثل الاحلام المزعجة التي اعاني منها كثيرا و حتى اعدي ال 12 ساعة او 14 ساعة او اكثر و لا احس بالنوم ابدا
غير ان مشكلتي الكبيرة هي النهوض في الوقت المحدد للعمل و هذا جربته ما قدرت عليه حتى لو انفجر المكان ما اصحى كسل غير طبيعي مره |
|
28-03-2018, 10:24 PM | #7 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
صدقت عقل جميل كلامك صواب
عساها خيره ما تدري يمكن التأخير للذهاب للعمل خيره و أكيد مخبر المسؤولين في العمل عن حالتك الخيرة منها تخف الزحمة و منها يمقن لو صحيت بكير يصير لك شي فال الله و لا فالي بس و الله صدقت دمار النوم الصناعي على المزاج و النفسيه ما يجيك إكتئاب لما تقوم من النوم ؟ تود لو أنك بقيت نايم طول الدهر أفضل لك ؟ |
|
31-03-2018, 10:47 AM | #8 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
انا من بديت انام على الادويه وانا ناسي الاحساس القديم بلذة النوم وطعمها .. النوم على الحبوب هو حاله شبيهه بحالة الاغماء ليس اكثر ..
اه يطعم النوم قديما قبل نعرف الادويه خاصة عندما تنتبه ثم تعود الى لذة النوم .. او عندما تعود للنوم بعد صلاة الفجر . |
|
06-04-2018, 02:16 AM | #9 |
عضو نشط
|
انا ارى العكس تماما نومي الطبيعي لا ارتاح ابدا قلق وتفكير زايد ومايجيك نوم الا بعد معاناة ثم نوم معذب هلع وتقطع واستيقاظ حت تنهض الصبح تعبان وماتريد تطلع للشغل اصلا
اما الان حسيت اني لم كنت محروم من لذة النوم الحقيقي منذ زمن حيت اضرب نصف او حبة اتاراكس انام مثل الرضيع لا احلام ولا شيىء اللى ان انهض نوم متواصل بدوت ترى لواحد وجهو ابياض |
|
10-04-2018, 09:21 AM | #10 |
عضو موقوف
|
انا ماعاد يفيد معي لا نوم طبيعي ولا نوم صناعي
جربت كل انواع الادوية المنومة ريميرون لارجاكتيل سيروكويل زيبريكسا وهلم جرا ونصبا كلها بعد 4 الى 5 ايام تفقد مفعولها المنوم وارجع على عادتي نوم متقطع ومضطرب واغلب أيامي انام من 4 الى 6 ساعات متقطعة واصحى من النوم احس اني تعبان ومرهق وقليلة هي الايام اللي انام فيها اكثر من 6 ساعات واشكر ربك انك تنام مع السيركويل والريميرون والتربتيزول لأنه انا حتى هذي الادوية للأسف فقدت مفعولها معي وصارات ماعاد تنومني يعني لانوم طبيعي ولا صناعي |
|
10-04-2018, 06:08 PM | #11 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
10-04-2018, 11:19 PM | #12 |
عضـو مُـبـدع
|
انا حسب رايي لاوجود لنوم صناعي او طبيعي . جودة النوم تاتي حسب مزاج الانسان في ذلك الوقت اذا كان مزاجك جيد وحياتك هادئة ستنهض من فراشك منتعش وطاقة مثل حصان اما لو كان مزاجك كئيب وحياتك مليئة بالضغوطات فتنهض من فراشك وعلى صدرك ضيقة قاتلة ويضهر امامك فقط عودة للنوم وتتمنى لو نمت نوم اهل كهف ثلاث قرون
|
|
18-04-2018, 02:03 PM | #13 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
|
|
|
18-04-2018, 02:18 PM | #14 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
الحين يا إما بغل ع الفراش ما تقوم و الا يجيك واحد يخرب عليك نومك اللي تبغى تهتني فيه و لا طق لك أي خبر ما يدري ان الحرمان من النوم مصيبة المصايب و المحروم منه فعلا قد تقوده نفسه للهلاك الله يجيرنا و اياكم |
|
|
18-04-2018, 02:31 PM | #15 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|