عضو جديد و اتكلم عن معاناتي

عضو جديد و اتكلم عن معاناتي

ابدا شوي عن الماضي كل يوم افكر بماضيي كنت اطمح ان اكون افضل من ناحيه التعليم و من ناحيه الاصحاب و من الناحيه الاجتماعيه و ورضى الرب والناس وعن نفسي انا اسمي عنان عمري 23 درست بعد ما حصلت على معدل لم يعجبني بالثانويه العامه في الفرع العلمي كنت بأول ثانوي جبت معدل 80 علميو مما دفعني ابقى بالفرع العلمي بالتوجيهي ( الثاويه العامه) و لكني جبت 66 و كنت زهقان و قرفان الحياه و احب الكمبيوتروكرهت الدراسه ونزل معدلي ودخلت تخصص هندسة اتصالات وحصلت على شهداه دبلوم و اشعر اني لست مثل الاخرين فلم احب ادرس وكنت امارس العاده السريه و كنت اخاف من لقاء الناس مع اني لي شخصيات احيانا اكون جرئ و شخص قيادي و اتحكم بكلامي و واثق مما اقوله ...
مشاكلي قلق اكتئاب رهاب اجتماعي كره الحياة ملل على طول انام كثيرا مش متأمل و لست طموح اجلس بالبيت طول الوقت وهذا الحكي من 7 سنين و اكثر لا اعرف اصلي ذهبت لدكاتره نفسييين انا ذكئي فوق المتوسط و متوسط اكره شي اكرهه خارج البيت اني احس حالي لما اخرج للسوق او للشارع او بمكان فيه ناس كتير يتمشون مع بعض احس نفسي وحيدا و ازعل واقلق من جوا وارجع البيت متلخبط يعني هدا الحكي زمان جاري بنفسي و ما عندي اصحاب طبيعي اكون هكذا اتمنى اخرج مع احدهم لكني ما بعرف اخد على الوضع واتكمل مع احد ما اعرفة يعني الموت اريحلي من كل هالتفكير و طموحي الان اكمل تعليمي مدام ما علي اي شي و انا اشتغلت اخر 4 مرات كل مرة اشتغل شهر وافشل وما اثبت عند احد كرهت الناس اكتر اكرهت نفسي كل ما بشوف بنت او شب محبوب اتمنى اكون محلو ,,,, اسمع اغاني كل يوم كل يوم على الانترنت ما بحب اطلع من بيتنا لأني مفيش اشي اعملو برا البيت نفسيتي متعبه محتار شو بدي اعمل و مش عارف از هالاشي بطول ..

عصبي بالبيت اعمل مشاكل كتيره ..
احب العب العاب على الكمبيوتر
انا طيوب اكتر من غيري,,,
كنت اتمنى اكون افضل من هيك كنت اتمنى اكون مهندس معي شهاده بكالوريوس و شب محترم والكل بحترمني
انا حساس بعض الشي...
احب اتكلم مع ناس غرباء من جيلي
اكره نفسي احيانا
انا بيتوتي احاول اغير من حالي
تمر علي لحظات سعيده مره كل 24 ساعه
دايما قلقان
وهذي صورتي


اسمي عنان من مدينه نابلس فلسطين وانا بحب اتكلم بكل اي عن نفسي ما بحب اخبي الا ازا,,,,,
بالاخير بدي ناس من هوا اتصاحب معها انا بحبكم لأنو الناس المكتئبه اصدق الناس وانا بحبكم لأنكم متلي و بتمنى انو احنا نصير اسعد الناس في دنيتنا و الله بعوضنا في الاخرة احكو انشالله احنا احسن من غيرنا انشالله انشالله

المصدر: نفساني

يا اخي عنان انا اشوف انك محتاج لعلاج سلوكي يجعلك تفكر بطريقة ايجابية عن نفسك اذهب لأخصائي نفسي قبل ان تصاب بنوبة الاكتئاب الكبرى

أخي عنان مرحبا بك ونحن سعداء بانضمامك إلينا.. أنت عندك الكثير من الإيجابيات والإمتيازات لكن للأسف لا تراها.. أعتقد أنك يجب أن تبدأ من هنا ، عدد علينا إيجابياتك ثم لا بد لك من مراجعة أخصائي لأن أعراضك نفسية.

اخي محروق بنار

بل انا من انحرق بمعرفك

ارجوك اخي

استبدله باسم عنان

فهو خير من محروق بناررررررررررر :(

أنا كمان شايفة ان عندك ايجابيات اكتر من السلبيات بس محتاج تركز عليها

يعنى مفيش حد كله مميزات ....بس حاول تركز اية اللى انت عايز تعمله وتكتبه

وابدأ بتنفيذ اهدافك بالترتيب يعنى لما تنتهى من تحقيق أو ل هدف كنت قررته انتقل للهدف التانى ...وهكذا

ومفيش مانع تزور اخصائى علاج سلوكى يساعدك ....

عنان:
حب نفسك اولا و سوف تحب الاخرين.
لماذا وضعت اسمك محروق بنار؟ فاسمك جميل و لا يوجد احد يريد ان ينحرق بالنار لا في الدنيا و لا في الاخرة و العياذ بالله.
كلنا نعاني و عانينا و لكن لا تدع الافكار السلبية تستمر في تفكيرك قل دائما ( الحمدلله ) و اشكر الله على جميع نعمه ستجد نفسك ترتاح فكر في نعم الله عليك ستجد انك احسن من اناس اخرين , تقرب من الله و اجعل يومك لا يخلو من ذكر الله و استبدل سماع الاغاني بسماع الايات الكريمة و ستجد نفسك اهدأ بكثير حاول ان تخرج و استمتع في ذلك و لا تتذكر اي منغص و لا اي ذكرى مؤلمة مرت في حياتك و ستجد نفسك مستمتع ,,
اتمنى لك الشفاء و اسمعها مني انت مازلت صغيرا و بقدرتك ان تغير حياتك لانه لا يوجد اي احد يستطيع فعل ذلك الا انت و لا تنتظر اي مساعدة ابدأ بنفسك ..

انا يا اخوان رحت عند معالجه مختصه للسلوك كانت تحكيلي حكي ما فادتني باي شكل انا ما احب احكي بعدها ما يصير اشي انا ما عندي اي اي اي مكان اروحو !!!!! و دكاتره النفسييين كذلك ما شفت منهم غير اخد مصاري و الدوا اللي كنت اخدو عليه دفع مصاري لكن احكي المهم الفائده و انا خلص صرت مقتنع ان الحالة تطورت وانا بعالم تاني بدي بس حدا احكي معو كمعرفه بس.!!! انسونا من مشكلتي

كلامك أخي غير منطقي ، طيب سنتكلم لكن كل مرة ستشتكي عن مرضك ومعاناتك ونحن سنقول لك إذهب للطبيب لأننا لا نريد أن نراك تعاني كذلك لنا تجارب مع الأدوية و الأطباء ، لا تجعل المرض يسيطر عليك فهو كالأخطبوط كل يسحبك إلى الأسفل ببطئ ، هناك أناس يحكمون على الأطباء والأدوية من الوهلة الأولى لأنه يريد أن يتحسن بين ليلة وضحاها لا يا حبيبي هذا ليس ألم رأس تأخذ له أسبرين الأمر أكبر من ذلك وأقصر مدة للعلاج ستة أشهر.على العموم مهما تناسيت أنك مريض فأنت كذلك وأعراض مرضك واضحة مثل الشمس .. أخوف ما في الإكتئاب هو أنك إذا استرسلت معه ولم تفعل شيئا لتتغلب عليه فإنه يملكك ، وتصبح أسيرا للحياة السوداء والأفكار السلبية ، أنت لا زلت صغيرا ولم يضع منك شيئ وسهل أن تتدارك أمورك.. إبدأ على مهل واحك لنا كل مرة طرفا من معاناتك ، كيف بدأ المرض ومتى ذهبت عند الأخصائي وما الذي قاله لك و.... فنستطيع أن نساعدك بإذن الله.

اهلين اخوي عنان
انت ماشاءالله وسيم وذكي ولسا صغير
لازم تروح لطبيب نفسي وتعالج نفسك
واصبر على العلاج يبيله وقت يعني بعد شهور راح تشوف النتيجه

اولا/شيل صورتك لايشوفك احد اقاربك او اصحابك احنا العرب عندنا اللي عنده اكتئاب وغيره يقولون هذا مجنون
ثانيا/ انت وسيم ماشاء الله عليك وبيننا شبه انا وانت تقريبا واكثر الامراض النفسية عين او حسد على الجمال
عشان كذا روح لشيخ يقرأ عليك واستمر على على الرقيه لان المرض ما يروح الا بعد جلسات كثيرة
واذا مانفعت الرقية حاول تروح لقسم النفسية صدقني بترتاح مع العلاج واكثر
ثالثا/انا متخرج من الثانوية علوم طبيعية بتقدير جيد جدا ودخلت الكليه وجاني هم وغم واكتئاب وتركتها وحصلت على وظيفة محترمة ولكن الاكتئاب لم يتركني وفصلت من العمل والان انا لا اغادر المنزل وعلى هذا النت 24 ساعة يمكن انت تنام لكن انا ما اعرف النوم.
ان شاء الله اكون افدتك

شوف يا اخي صلي في المسجد جماعة واقرأ قرآن واجلس كثيرا في المسجد...وشوف نفسيتك كيف ستصبح

لسا نفسيتي ووضعي وحالتي اليوما اكثير اليوم سويت مشكلة بالبيت و ما طايق حداااا ييجي البيت عنا و ولا احب اجلس لوحدي ولا احب الاهل و ما احب اخرج من البيت ليييييييييييييييش ليش ليش والله حدا يحكيلي ليش هيك انا بيتوتي و مش اجتماعي ليش ليش يارب بتعمل فيي هيك

صرت احكي مع حالي و صرت افكر بشكل مستمر و صرت احب افعل الافعال القهريه مثلاا عتدي على اختي وامي بالكلام و ابي بالعصبيه و اصيح بوجهم و اتمنى يتغير اي حاجة فيي بتمنى حدا ييجي يحكيلي بدي اتعرف عليك لأني بحبك وبيد تكون صاحبي >>>

شايف انكم ما قدرتو ومش عارفين تساعدوني شو اعمل ازا انتو ما عارفين ابئى انا محتار

لا يااخي محروق

لا تقول هذا الكلام

تواجدنا هنا بسبب معاناتنا من نفس البلاء

لا تقول لا احد يعرف مابك

كلنا نعاني مما تعاني

كلنا هنا نبادل بعضنا نفس الشعور

نهتم ببعض ..نسال عن بعض ..

نمد يد العون لبعض ..هذة اليد التي قصرت عنها مجتمعاتنا من حولنا

كلنا اذان صاغية لما تقول

تفضل نحن نستمع لبوحك

اكتب بل سطررررررررررر كل الامك

بانتظار تفاعلك اخي الفاضل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محروق بنار

صرت احكي مع حالي و صرت افكر بشكل مستمر و صرت احب افعل الافعال القهريه مثلاا عتدي على اختي وامي بالكلام و ابي بالعصبيه و اصيح بوجهم و اتمنى يتغير اي حاجة فيي بتمنى حدا ييجي يحكيلي بدي اتعرف عليك لأني بحبك وبيد تكون صاحبي >>>

شايف انكم ما قدرتو ومش عارفين تساعدوني شو اعمل ازا انتو ما عارفين ابئى انا محتار

أنت تتمنى واحد ييجى يتعرف عليك يقول لك انه بيحبك

وعايز يكون صاحبك .....هنا بقى كانا بنقولك نحن نحبك فى الله ونريد

أن تتكلم معك وتحكى لنا عن كل ما تشعر به ...وكل ما تحب ان تتكلم عنه

وكلنا آذان صاغية لك ....أخى