نفساني - الوسواس النفسي بين الفكرة الطبيعية والمرض ..

الوسواس النفسي بين الفكرة الطبيعية والمرض ...

الوسواس النفسي ليس ضعفا في الايمان ولا نقصا في قوة الشخصية كما يعتقد البعض بل هو اضطراب معروف ومدروس قد يصيب اي انسان بغض النظر عن عمره او ثقافته او مكانته الاجتماعية.

يقوم الوسواس على افكار او صور او اندفاعات متكررة تقتحم الذهن رغما عن صاحبها وتسبب له ضيقا شديدا فيحاول مقاومتها او التخلص منها وقد يلجأ الى سلوكيات متكررة لتخفيف القلق لكنها لا تمنحه راحة دائمة بل تزيد المشكلة مع مرور الوقت.

ومن اشهر انواع الوسواس النفسي:

- وسواس التلوث والخوف من الجراثيم مع المبالغة في الغسل والتنظيف.
- وسواس الشك مثل تكرار التأكد من اغلاق الباب او اطفاء النار.
- الوسواس الديني كالتشكيك في الطهارة او الصلاة او العقيدة بشكل قهري.
- الوسواس العدواني وهو افكار مزعجة عن ايذاء النفس او الاخرين رغم ان المصاب يرفضها ويخاف منها.
- الوسواس الجنسي وهو افكار دخيلة وغير مرغوبة تسبب لصاحبها خوفا واشمئزازا.
- وسواس الترتيب والكمال والحاجة الى تنفيذ الامور بطريقة محددة لا يستطيع مخالفتها.

ومن المهم جدا ان نفهم ان وجود هذه الافكار لا يعني ان صاحبها يريد تنفيذها بل على العكس كلما كان الشخص اكثر رفضا لها زاد خوفه منها وهذا ما يجعلها تتكرر بصورة اكبر .

العلاج الحديث اثبت فعاليته بشكل كبير ويعتمد غالبا على العلاج السلوكي المعرفي وخاصة تقنية التعرض ومنع الاستجابة مع استخدام الادوية المناسبة في بعض الحالات تحت اشراف الطبيب المختص .

واهم رسالة يجب ان تصل لكل مريض وسواس هي انك لست وحدك وما تعانيه مفهوم ومعروف وله وسائل علاج فعالة وكلما بدأت العلاج مبكرا كانت فرص التحسن افضل باذن الله ....

سنتابع معكم جميع الحالات أولا بأول بإذن الله .

اخوكم / ابراهيم الحوراني